六点半，晨光微熹，方法依循著经年累月养成的生物钟醒来。

他躺在床铺上看著天板，感觉精神异常的轻鬆，丝毫没有昨日那般的沉重与负担之感。

不用去翻看综网提示，他也知道冥想成功了，通过冥想，他陷入了一种类似於深度睡眠的状態，身躯上和精神上的疲惫也在这一过程中被缓解了。

这样一来的话，他每天能够用於研究和修行的时间就会更加充足，最起码远超一般人。

方法翻身下床，一日之计在於晨，早起修炼强身操已经刻进了他们这几代人的骨子里。

隨著方法起床，寢室內的三名室友也都陆续醒来。

李二河打了个哈欠，看见方法提著训练枪往外走，连忙喊道：“方哥，回来的时候帮我带一份早饭。”

“方哥，我也要！”

“叫义父。”

“义父！”“义父！”“义父！”

一份早饭换回三个义子，不仅不亏还有的赚。

隨手关上门，方法摇摇头，他发现重生归来之后，他的心態似乎也重新回到年轻时候了，朝气蓬勃没有丝毫的丧气。

走出宿舍楼，方法一眼就看到了宿舍大门夏语冰那亭亭玉立的颯爽英姿。

本书首发 閒时看书选 101 看书网，101??????.??????超愜意 ,提供给你无错章节，无乱序章节的阅读体验

今天的夏语冰穿著一身宽鬆的练功服，肤如凝脂、眉目如画，站在晨光中，像极了一朵盛开的荷。

周围不少男学生路过时频频侧目，好奇到底是踩过多少狗屎的男人，才值得这种大美女一大早主动来到男生宿舍楼下等他。

夏语冰原本等的有些无聊，不过当她看到走出宿舍大门的方法之后，那双桃美眸中绽放出夺目的光彩来，昳丽英气的脸上浮现发自內心的笑容。

她似乎生怕方法没看到她，伸出藕臂挥动了两下，见方法看来，顿时亲昵的喊道：“哥哥，这边。”

这一幕，落在周围的男同学眼中，羡慕到化不开的目光自他们的眼中射向方法。

这个小子何德何能，居然有这样一个国色天香的女朋友。

至於他们之间是不是真正的亲兄妹关係，但凡有眼睛有理智的，都不会生出这种想法。

方法走到夏语冰的面前，刚满二十岁的少女浑身上下都洋溢著青春稚嫩的气息，同时因为已经发育成熟，又透著一丝独属於成熟女人才具备的诱人韵味。

“这么早？”

“哪里早，再过会都七点啦，再不去晨练就来不及了。”

夏语冰说著，一双桃美眸看著方法，小巧柔夷自然垂落身体两侧，似是期待又似是矜持。

“行，那就走吧。”

方法说完，拎著训练枪率先迈开腿向著操场走去。

夏语冰小拳头攥了攥，没想到方法居然丝毫没有牵她手的意思，洁白整齐的贝齿在口中磋磨了两下，气的牙痒痒。

她小跑两步，与方法並肩而行。

方法侧头看了她一眼，就见她脸蛋嘟起，面无表情。

他笑了笑，將训练枪交换到左手，隨后自然而然的牵起那只在他手边来回晃悠的不安分小手。

<div>

夏语冰小手赌气似的挣扎了两下，见挣脱不开，就向著方法皱了皱琼鼻。

不过转过头去之后，一抹笑意悄然绽放。

神州国防武道大学身为神州排名前十的武道大学，坐落於神州中部的江城，占地面积极广，一共分为“临兵斗者行”五大校区，在校师生七十万，相应设施齐全，覆盖生活娱乐学习等等方面，儼然是一座城中之城。

大量用於锻炼修行的操场和武道室穿插在其中，用以满足七十万名师生的日常修行所用。

方法与夏语冰没走多久，就走进了一处巨大的操场中，场內已经有不少学生在修炼强身操了。

方法占据一个空位，將训练枪放在一旁，隨后迎著晨光开始一招一式的打起强身操来。

强身操是神州官方集思广益之后，才创立出来的专属於神州人的奠基之法，其本身融合了多家古武学派精要，以最中正平和的广播体操为基础，最终形成了这种就连小学生都可以学会的强身操。

一遍强身操打下来的標准时间是十分钟，根据个人体质以及悟性，这个时间上下会有所浮动，但不能够浮动超过20%。

少了没效果，多了会伤身。

一套强身操打完，方法浑身血液都被调动起来，强壮的身躯微微发热。

看了眼时间，用了九分半。

稍稍停歇了一分多钟，他再度开始修炼强身操。

本章未完，点击下一页继续阅读。（1 / 2）