赵管家闻言大喜，躬身应道。

见沈林再无其他吩咐，便识趣地指挥僕役撤下餐，又收拾了下屋子，这才带著人退出了房间。

房门关上。

沈林立刻动手。

依照脑海中的药方，將各类药草进行处理，切割研磨，再精细称量配比。

很快便配製出一份赭红色的【锻体散（改良版）】。

倒入浴桶，药液迅速融入热水，水色瞬间变得深红，散发出辛辣刺鼻的气味，还有很浓的龙血藤的特有腥气。

沈林脱去衣物，踏入药汤之中。

“呃…”

滚烫的药力如同万千细针，疯狂钻入皮肤，渗透肌肉，直刺骨骼深处。

灼热的痛感带著酥酥麻麻，瞬间走遍全身。

沈深吸一口气，立刻运转內力，加速引导药力吸收。

狂暴的药力顺著毛孔进入体內，灼热的药力一遍遍洗刷著皮肉、骨骼、经脉。

一阵阵强烈的刺痛传来，好在他的肉身经过洗髓丹和锻体诀的多重淬炼，痛感还在可忍受的范围內。

日头渐渐升起，时间一点一滴的流逝。

在痛苦的煎熬中，桶中药液的顏色，隨著药力不断被吸收，渐渐由深变浅。

直到最后一丝药力被榨乾，清水变得近乎透明，沈林才中断修炼。

忍不住浑身用力绷紧，骨骼发出一连串清脆的爆响，肌肉紧实，充满了爆炸性的力量感。

沈林清晰地感觉到，自己的肉身强度，又增强了不少。

“每日淬体，加上太阴之力改造经脉，《基础炼体诀》第一层圆满，指日可待。”

沈林在院內打了一套【牛魔大力拳】，感受著澎湃的血气和力量，心情舒畅，昨日的惊魂心悸早被彻底拋到九霄云外。

差点忘了看每日任务，实在太忙了，从昨夜到现在，基本一刻不停。

心中一动，光幕显现：

【每日任务已刷新】

【类別：修真】

【等级：炼气期（无等级）】

【任务：於黑风山黑龙潭底，寻得水下洞窟，並进入其中（0/1）】

【提示：潭水极深，且受潮汐影响显著，需耐心观察水流规律，方可寻得隱秘水眼进入。】

【奖励：下级灵根碎片（火）*3】

沈林瞳孔微缩，呼吸都急促了几分。

三个火属性下级灵根碎片！

这奖励，对他而言简直是雪中送炭！

体內现在只有一个火属性灵根碎片。

若再拿三个，火灵根资质提升一大截，《元阳功》的修炼速度定然能加快不少！

黑龙潭…

沈林听说过。

这处潭水位於黑风山深处，常年笼罩在浓雾中，水色幽暗。

据传潭底潜伏著一条黑龙，此物凶残嗜血，时常吞食靠近的人兽。

以致潭边白骨堆积，潭水时常泛起血色，腥气扑鼻。

附近的山民和採药人將其视为绝地，寧可绕行远路，也绝不敢靠近潭边半步。

不过，面对三个下级灵根碎片。

沈林还是决定去看看。