第6章 协调性,S级! 开局传承古法蹴鞠,我震惊利物浦
u21的体能训练室。
早上八点,文白站在一个测量弹跳高度的台子前,要求很简单,在台子上用最大力气垂直弹跳。
“让我看看你的爆发力,菜鸟。”戴维抱著平板站在一旁,眼神挑剔。
文白深吸一口气。他的体重很轻,但他总感觉肌肉深处埋藏著某种陌生的力量,像被锁住的弹簧。他屈膝,摆臂,起跳。
高度,58厘米。
“哈。”旁边传来一声毫不掩饰的嗤笑。是博比,眼神中带著轻蔑“我奶奶跳得都比这高,真的。”
戴维在平板上记录著,眉头紧锁:“垂直弹跳,普通。考虑到你的体重,勉强及格。下一个,30米衝刺。”
文白站到起跑线上。起跑姿势是按照助教示范的,但他总想前倾得更低,脚尖点地,像要向前扑倒的感觉。
哨声吹响,他冲了出去。脚步细密,上身稳定得惊人,但步幅和绝对速度实在一般。
时间,4.11秒。
“中下游水平。”戴维下了结论,语气平淡,“你的身体素质,在u21中根本排不到前面。英超需要的是野兽,不是小娇娘。”
文白点头,他无法反驳这些冰冷的数据。但当他接过助教扔来的球,准备做下一项,带球绕杆测试时,事情变得不一样了。
足球像是他身体的延伸,每一次触球都精准地让球贴著標杆滑过,距离控制得像用尺子量过。他甚至不需要看球,目光始终盯著前方,身体便可以自然地做出微调。
“停。”戴维打断了他,走过来,指著他的脚,“你刚才过標杆时,脚踝为什么是那个角度?”
文白低头看了看自己的脚,茫然道:“我不知道。感觉那样球不会撞到杆子。”
“感觉?”戴维盯著他,眼神锐利,“再做一次,慢动作。”
文白又做了一遍。在触球变向的瞬间,他的脚踝有一个极细微的內扣,用外脚背外侧擦著球侧下方划过,让球產生了一种不寻常的旋转,贴著地面拐弯。
整个训练室安静下来。连正在举铁的博比都停下了动作。
“这动作不標准。”一个年轻的后卫小声说。
“但对球的控制是完美的。”戴维喃喃道,“文,再来一次,这次从左边过。”
结果一样。无论从哪边,无论速度多快,文白带球绕过那些间隔一米的標杆时,都像在平地上散步。足球始终在他脚下两尺之內。
“协调性,s级。至於球感,我没见过同年龄里比你更好的了。”戴维抬头看著文白说道,“但你的身体跟不上你的技术。从今天起,除了战术课,你每天加练两小时:力量、爆发力、核心稳定性。你的天赋不能浪费在受伤上。”
“是,教练。”文白回答。他心里清楚,这不是天赋,而是身体自然而然的动作。现在他的身体好像十分会踢球,但其他的,他一无所知。
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