那接下来就应该是提升自身气血了。

沈云溪心念一动，取出《天罡破窍法》的玉简，后续內容如洪流一般，传入了他的脑海中。

人体內经脉分成天地二脉，並行而存。又分为下，中，上三丹田。

下丹田炁海，储存灵力，连通天脉。

中丹田絳宫，循环气血，连通地脉

至於上丹田泥丸，乃修士识海所在，也是神魂之根本。

天脉与地脉一般情况下並不会相交，只是会共用某些关键节点窍穴。

而这些窍穴內都存在一道隔膜將其相互分开，名为玄牝之门。

《天罡破窍法》分为五层，共需开启三十六处窍穴。

达到第一层后所对应是炼气二层修士，第二层为炼气四层。

当达到第五层后即成就一境巔峰，也就是炼气修士的炼气期巔峰……

“天地二脉吗，这么说来我这是开启了中丹田……”

沈云溪手掌抚向自己的胸口，喃喃自语道。

“既然已经迈入炼体门槛，眼下又有著如此充分的准备，此时不突破更待何时？”

当下，沈云溪立刻激活了红须草带来的那一道“微弱气血”，之前是因为没有炼体功法，所以就留到了现在。

驀地，这道光团化作一股血红色气流向他的身体。

一股炽热的能量从他体內喷涌而出。

没有迟疑，立刻按照《天罡破窍法》中的窍穴开启法门，引导著这股能量。

气血如溃堤的洪水般涌向肩井，却在穴道入口处撞上一层无形屏障

沈云溪闷哼一声，右肩突然传来撕裂般的剧痛。

手臂上的肌肉瞬间绷紧如铁，指节深深掐入掌心。

他咬紧牙关。

在窍穴开启法门的指引下，这一股汹涌的气血渐渐化作无数细小利刃，疯狂撞击著窍穴屏障。

“咔咔咔！”

每一次撞击都激起细微的爆鸣之声。

“气血化罡风！第一窍穴，肩井！”

“给我破！！”

沈云溪疼的面部扭曲起来，可始终没有停止衝击。

当最后一层屏障被气血冲碎时，暗金色的微光自穴道迸发，如流星划破黑夜。

沈云溪脖颈暴起的青筋渐渐消失。

他大口喘著粗气。

“没想到这么痛，不行，不能浪费这道光团，继续！”

只是休息了片刻，又接著引导大量残余的气血衝击著下一处窍穴。

位於手肘的曲池和手掌的劳宫，接连被这道强大的气血之力所破开。

“还剩最后一处，阳池！”

隨著仅剩的能量被消耗殆尽，阳池穴射出一道暗金光芒，熠熠生辉。

这代表著沈云溪顺利达到《天罡破窍法》的第一层。

他终於鬆了一口气，破开窍穴的剧烈疼痛不是一般人能够承受的。

全身的长袍已经被汗水打湿，好似刚从河水中捞出来一般。

不过，他並不在意。

此时，右手经脉中气血畅通无阻，一股巨力从手臂传出。

沈云溪隱隱有一种感觉，似乎隨手一拳就能砸开房间墙壁。