第17章 自杀跑 NBA在你决定之前我就决定了
伯托中心,北溪镇,芝加哥
锡伯杜站在场边,面色晦朔深沉,眼底强压著怒火,一言不发,看向场上。
芝加哥公牛名单里的十四名球员。
全速在场上往返奔跑,从底线跑到另一边的底线,弯腰摸线后继续折回。
正是所谓的“自杀跑”。
不同於在场上比赛时,富有节奏快慢变化,“自杀跑”要求球员以最大速度衝刺,不允许打任何折扣。
这种跑法迅速把心肺拉爆,其训练目的在於锻炼爆发力,但今天这个场合,明显是惩罚的意味更浓。
方树弯腰,手掌迅速拍打底线,起身折返继续跑步。
比起这个假期里的训练,这些只能算是开胃菜。
他能清晰感受到自己的身体已经准备好了。
相比而言,整个假期都忙著休养的布泽尔,才两圈就显得有些吃力,汗珠顺著光头洒落在木板上。
詹森显然也注意到了,完全不顾锡伯杜要杀人的眼神,追著布泽尔骑脸嘲讽。
“你的腿沉得就像八十岁的老奶奶”
“这就是你所谓的老派篮球?”
布泽尔沉默著一言不发,目光坚定,一丝不苟地完成每一个动作。
相比这些年轻球员,他的休赛期需要更多休养。
和公牛签下的这份大合同,足以给自己养老了,他把更多的时间花在了生活和家庭上。
但这不意味著自己就没法撑上来,大不了就是咬著牙硬扛,过去多少次不都是这样过来的。
到了第五圈时,就连詹森都闭紧嘴巴,专心致志调整著呼吸。
一般而言,五圈就是自杀跑的上限,按照训练师的换算,约等於一节比赛的消耗,集中在短短两三分钟內。
但锡伯杜显然没有喊停的意思。
直到第七圈开始有人掉队,土耳其中锋阿西克和白曼巴斯卡拉布莱恩率先放弃,旁边的训练师迅速上前询问情况。
38岁的老將柯尔特·托马斯也顺势放弃了继续,但方树觉得他应该还有余力。
第八圈刚结束,再次有两人掉队,射手科沃尔和罗尼·布鲁尔。
方树似乎拼到了极限,完全凭著本能,拖著腿一步一步往前。
这让他有种熟悉的感觉。
对了,过去两个月,几乎每天都经歷著这个过程。
来到了熟悉的领域,方树心中稍安,他知道自己可以继续坚持。
直到第十圈开始,方树隱约感觉自己,可能比之前的状態还要好点。
余光瞥到布泽尔,几乎完全透支,但明显没有要放弃的意思,看来是和方树铆上了。
锡伯杜抬手结束了这次“自杀”惩罚,仍然绷著一张冷脸,心里多了几分窃喜。
这班球员的体能太对他的胃口了。
十圈全速“自杀跑”,球队里能有9个人坚持下来,这意味著他们可以整场都去撕咬搏命。
罗斯为首的这帮年轻人,从7月开始就泡在了球馆。
最开始是罗斯、诺阿还有方树,8月初吉普森、罗尔邓还有詹森也加入了进来。
这些都是他亲眼见到的。
除了方树今年签约球队,其他人都是公牛自己选到的新秀,年轻团结富有天赋,愿意拼搏渴望成绩。
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