以前严三兄弟两遇到妻子时，不时出言调戏。

被自己和李云林打的鼻青脸肿。

后来严敬功去了县城，当上了万家女婿，身份大为不一样，就没来过三石村。

“还是自己实力不足！”

思来想去，陈望福也没有什么头绪，但也知道，要想在云石县真正有立足之地，还要儘快提升自己实力。

如今有药蛋，极大的解决了药膳的问题。

自己现在欠缺的，就是修炼功法。

隨后想起前日击杀严三，获得的铁布衫功法，陈望福眉头一挑，“先试试看能否修炼？”

武道功法，没有明师指点，想要入门，可没有那么容易。

隨著拿出铁布衫书册细细翻看起来。

一炷香后，他才將书册合上，面露惊讶之色，

“铁布衫可淬炼体质，提升肉身！”

这铁布衫是一道炼体壮血功法，属於下品功法。

通过修炼，能够滋体补血，炼精化气，提升肉身强度。

初练之时，需要让身体承受巨力，手脚佩戴铁环，身扛重物，然后练拳，快速消化体內血气。

让血气渗入表面肌肤，形成坚硬的皮膜。

达到肌肤坚硬如铁的境界，就算是小成。

这练习之法，听起来简单，但实际过程，却是异常艰苦。

首先若是方法不得当，不但不能修炼有成，反而会伤及身体，凭白遭罪。

其次，对於血气消化巨大，需要及时充足的血药补充。

不过，这两大难点，对於吃完饭来说，倒不是什么大问题。

第一个难点，他有【身强体壮】先天气运，本身体质就胜过普通人，有先天优势。

至於血药方面，如今药蛋充足，完全能够供应血气的消耗。

陈望福先是找两块平时修炼的石墩，每块差不多五十多斤。

然后一手抓起一块，接著便按著铁布衫的修炼方法，开始尝试练习。

陈望福伸直双手，抓著石墩，在院子內开始练拳。

如此，一拳又一拳地重复著。

隨著体內血气不断快速消耗，陈望福感觉手臂上的体表皮肤滚烫滚烫，有种撕裂之感。

仿佛体內血气都凝聚到了手臂上。

“有效果!”

陈望福感到手臂力量明显变化，顿时咬牙坚持著。

这般练习一炷香时间，他感到体內血气大为消耗，就吞下两枚准备好的药蛋。

隨后按照其中记载的呼吸之法，三短一长，静静恢復体內血气。

过了片刻功夫，隨著体內药力的散开，他感觉到浑身再次变得力量充沛。

旋即，他又开始继续修炼铁布衫。

隨著血气不断在手臂肌肤上凝聚，他手臂就会变得越来越是坚硬。

直到坚硬如铁，直接能够挡下兵器。

又练完一遍后，陈望福还准备继续练习，但这会感到手臂有些生疼。

“当家的，快下雨了，收穀子！”

这时，厅內，何云秀跟他喊道。

陈望福抬头望天，见到一大片阴沉沉的乌云飘荡而来。

急忙扔下石墩，拿起地上的木扒，开始收谷。

老二也跑出来帮忙。

陈望福手脚麻利，拿著木扒，快速將稻穀往中间扒拢。

不一会，就堆成一个半人高的谷堆。

陈兴家熟练的將破草蓆盖到谷堆上，又堆上草垛，最后是斗笠蓑衣等，把谷堆遮蔽的严严实实。

父子忙完后，不一会。

哗啦啦，一阵大雨直下。