领了青色的记名弟子服饰，和一块刻著“陈锋”二字的木牌。

陈锋被带到外院，外院场地宽阔，已有数十名穿著统一青衣的记名弟子在练习。

他们看到周维亲自带著一个陌生面孔过来，都投来好奇的目光。

当周维隨口吩咐陈锋入列，然后便转身离开后。

这种好奇，立刻变成了惊讶和窃窃私语。

“周师兄亲自带来？这小子什么来头？”

“没见过，看穿著不像富家子弟啊。”

“怪事，普通弟子不都是杂役引路，自己来报到吗？”

负责外院桩功的是一位姓刘的教习，身材偏瘦，眼睛却是锐利的很。

他见到周维带人来也有些意外，但並未多问，只是上下打量了陈锋一番。

见他身形匀称，眼神沉稳，便点了点头，示意他站到队伍末尾。

待陈锋站定。

刘教习环视一眾弟子，清了清嗓子，开始讲授今日的功课：

“今日，我们依旧练习『青山桩』。尔等莫要小看这站桩之功，它乃我青山武馆筑基之本！”

“通过站桩，可调匀气息，凝练气血，稳固下盘，强健筋骨。”

“日积月累，不仅能增长气力，更能为日后修炼更高深的武学打下坚实地基。”

刘教习声音洪亮，

“若能练至桩功大成，踏入武者之境，下盘稳如青山，气血充沛如牛，便可进入內院！”

“不但能挑选武馆绝学，定期领取药剂、例银……大师姐更也会亲自教授，各种资源地位，皆非外院可比！”

一番话，说得不少年轻弟子心驰神往。

但也有一些老生嘴角撇了撇，显然深知其中艰难。

“好了，废话不多说，各自寻位，开始站桩！”

刘教习望著眾人，喝道，“姿势要领，我早已重复多次，今日若再有谁偷奸耍滑，休怪教习的鞭子不认人！”

弟子们立刻散开，各自摆开架势。

陈锋也依样画葫芦。

双脚开立，略宽於肩，膝微屈，沉肩坠肘，摆出了青山桩的起手式。

他动作虽略显生疏，但架子却颇为端正。

刘教习微微頷首，便不再过多关注，转而巡视其他弟子去了。

陈锋刚一站定，便感觉到几道目光落在自己身上。

旁边几个早入门的外院弟子，互相使了个眼色，脸上露出促狭的笑容。

他们可是尝过这青山桩的苦头。

初站时不过一炷香便双腿打颤，浑身酸麻。

这新来的小子，怕是片刻就要出丑。

然而。

时间一点点过去。

不少弟子已经开始身形晃动，额头见汗，咬牙苦撑。

反观陈锋。

虽然额头也渗出细密汗珠，呼吸却依旧平稳，身形却如同钉在地上，不见丝毫晃动。

【铁人】词条带来的强韧筋骨，初显功效。打铁中，那种需要极度专注和耐心的重复劳作，更是锤炼了他的心性。

几个原本想看笑话的老生，渐渐笑不出来了。

他们预想中陈锋齜牙咧嘴、摇摇欲坠的场景並未出现。

一个个反而自己先撑不住，腿一软瘫倒在地，“哎呦”叫唤起来。

“哼。”

刘教习冷哼一声，甩过一鞭子，指挥杂役，“把这几个软脚虾抬到一边去！”

他目光再次扫过陈锋时，眼中惊讶之色更浓。

这新来的弟子，竟比他预想的要厉害得多。

“休息一刻钟！”刘教习宣布。

眾人如蒙大赦，纷纷鬆懈下来，活动著酸麻的四肢。

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