张平安思绪万千，目前也没有好办法，总不能红口白牙的说几年后要发生的事。

“平安哥？”王小苓糯糯的声音传来

“嗯？”

原来是他思考问题太认真，手不知不觉就放在了柔软的地方按摩。

“咳，现在正好也没事，我之前教你的炼体术现在也该练起来了”

“啊？”

“別啊了，对身体好处多的很，你们女人身体柔软，练起来反而容易”

之前张平安就教过王小苓了，这一年多为了生孩子带孩子又耽误下来。

“跟著我做”

因为之前练过，一直到第十个动作，王小苓才觉得吃力。

“好了，今天就到这里，小苓你缓缓，我去做饭”

“嗯好”

王小苓应了一声，她现在確实没多余的力气，浑身都软绵绵的。

张平安做了四个硬菜，炼体虽然好处多但也消耗大，得补，燉鹿肉，燉鸡汤，还有滷牛肉和炒鸡蛋。

张平安將两个小傢伙给揪回来，跟著来的还有棒梗和何雨梁。

王小苓此时已经盛好了饭，看到又来两个小傢伙，又给一人盛了一碗。

“小苓，你消耗大赶紧吃吧，我给他们做肉夹饃”

“嗯好”

张平安给四人一人一个肉夹饃，自家两个孩子是多鸡蛋和一点点肉丝，棒梗和雨梁则一半一半。

“谢谢张叔”

“谢谢舅姥爷”

“嗯，慢慢吃”

一人一个肉夹饃加一碗稀饭也差不多了，果然四个小傢伙吃完就饱了，一溜烟又出去玩了。

“平安哥，我今天吃了好多啊”王小苓摸了摸小肚子

“你消耗大，自然吃的也多，以后每天早上六点半我会喊你练半个小时”

“可不可以……”

“不可以，你难道不想以后皮肤变得更加光滑？不想五十岁还能保持二三十岁的模样？”

“我想，好吧我练”

“这就对了”

张平安虽然不確定她练完八十一式会不会洗经伐髓，但肯定好处多多。

贾东旭这个懒货到现在也不能完整做出一套八十一式，所以张平安也没参考，最接近的一次就是一口气做完七十二式再也坚持不住。

虽然没能洗经伐髓，但不论身体素质和反应速度都明显提升一大截，整个人的精气神也不一样了。

秦淮如也不愧是欧美顶级身材，贾东旭能和她打个旗鼓相当也是因为有炼体术，所以贾东旭每当要打不过秦淮如时就加紧练一段时间炼体术。

要是贾东旭能像张平安一样一直坚持练，分分钟就能把秦淮如打趴下。

在这些大外甥中，张平安无疑是对他最偏爱，自己有的基本也不会少了他的，可这傢伙自制力略差，有点小富即安的意思。

初四上班，张平安將王小苓和孩子们送到药房才跟上大部队。

“平安，小泽大壮他们几个这个休息日非要请我和你去吃饭，让我跟你说一声”

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