一部散发著混沌气息，仿佛能吞噬一切光线的经文虚影，缓缓浮现在他的识海之中，经文上方，四个大道文字熠熠生辉——

《吞天道经》！

此经立意高远，以“道”为本源核心，以“吞”为修行手段。

它並非一味地霸道掠夺，而是讲究“吞噬其形，明悟其理，復归於道”。

简单而言，修炼此经，不仅能吞噬天地灵气、日月精华，更能隨著修为加深，逐步解析、吞噬法则碎片，乃至天地万道，最终反哺自身，成就无上道果。

经文初成，元明便迫不及待地开始尝试运转第一层。

心法流转，他周身仿佛化为了一个无形的漩涡。

这一次，不再是温和的吸引，而是带著一种不容抗拒的意志，疯狂地鯨吞著周围的天地灵气，其效率，比之前优化过的《吐纳法》快了何止百倍千倍！

更神奇的是，他能清晰地“看”到灵气入体后，被迅速炼化，融入四肢百骸，滋养著天仙道基。

更有一丝微不可查，却本质极高的“吞噬”道韵，开始在他法力中滋生。

“成功了……”

元明缓缓睁开双眼，眸中闪过一丝深邃的幽光，旋即隱去。

他內视己身，看著那缓缓旋转的、带著一丝吞噬特性的法力漩涡，心中涌起万丈豪情。

有了这部量身打造的《吞天道经》，他的修行之路將真正步入快车道。

然而，他也立刻意识到了另一个问题。

“这动静……似乎有点大了。”

虽然他已经极力控制，但《吞天道经》初次运转时引发的灵气潮汐，恐怕已经引起了一些族人的注意。

他站起身，目光投向远处云雾繚绕的山峦。

“必须有个合理的解释，转移视线，並且真正惠及族群……”

心念电转间，【大道悟性】的九彩光华再次於识海中流转。

元明需要创造一门功法，一门能迅速普及、根基扎实、且能完美解释他自身“奇遇”和实力提升的来源。

他再次將目光投向那部蕴含无穷智慧的《道德经》，以及洪荒天地间最基础的灵气运转规律。

“道生一，一生二，二生三，三生万物……修行之路，亦可逆推而上，由万物之象，归於混沌之道。”

一个清晰的框架在他心中迅速构建。

不需要《吞天道经》那般立意高远、直指本源，但要足够普適，门槛极低，能让灵光蒙昧的后天族人也能顺利入门，並最终指向一条通天大道。

无数关於人体经络、能量转化、精神升华的奥义，在【大道悟性】的催化下，迅速融合、提纯、成型。

他並未刻意追求威力，而是著重於“筑基”与“返本”。

他將修行分为四个清晰而连贯的步骤，每一步都对应著生命层次的跃迁：

第一步，炼精化气。

引导后天人族將自身饮食精华、血气之力，转化为第一缕先天之气，奠定道基。

此乃“无中生有”，点燃生命之火。

第二步，炼气化神。

以先天之气滋养神魂，开启识海，明心见性，从蒙昧走向觉醒。

第三步，炼神返虚。

精神壮大，可感应並初步调动天地间的虚无能量，反哺肉身与神魂。

第三步，炼虚合道。

当精神、能量、肉身达到圆满和谐，便可尝试將三者合一，凝聚一点不灭灵光，此乃“神通种子”。

而这“神通种子”，正是整个“四步呼吸法”最为精妙和核心的所在！

这枚种子，並非特指某一种神通，而是修行者自身道途的凝聚与显化。

它不仅是未来施展一切神通法术的力量核心，更是打造先天道基的关键！

一旦神通种子凝聚成功，修行者便能以此为根基，逐步洗涤后天浊气，逆转根脚，实现后天返先天的惊人蜕变。