这一步也是筑基失败的重灾区，轻则经脉受损、境界跌落，重则丹田破碎、修为尽废，虽说直接身死道消的情况极为罕见，可一旦失败，后面再想筑基就要花费更大的代价。

罗明深吸一口气，压下心中的杂念，正式迈入第二步。

用他前世的认知来描述，此刻他的丹田就像一个灌满了蒸汽的密闭炉子，而他要做的，就是用外力將这些气態的“蒸汽”压缩成液態的“水”——这需要极强的压力与精准的控制力。

在修仙界，这种“外力”的核心来源，便是神识与筑基丹。若是没有筑基丹提供的浑厚药力辅助，修士只能依靠自身强大的神识强行压缩法力，这对如今的炼气修士而言，根本是不可能完成的任务，除非是上古时期，外界灵气极为充裕，又有著眾多天地灵物辅助，才不用什么筑基丹。

所谓天地灵物就是那种天生地养，只有在特殊环境才能孕育而出的灵药，没有种子可以培养，就像那传说中的朱果，不仅效果比筑基丹强，而且通过天地灵物筑基成功的修士，根基都极为深厚。

那种灵物自然不是他能奢望的。

罗明保持著心境的平静，缓缓拿起一枚带丹纹的筑基丹，送入嘴中。丹药入口即化，瞬间化为一道浑厚至极的药力洪流，席捲全身，汹涌的药力甚至让经脉都微微胀痛，罗明连忙运转功法，在他御灵诀的牵引下，这股强大药力从丹田四面八方匯聚而来，形成一股磅礴的灵力洪流，朝著气海中心挤压而去。在强大的压力作用下，那团气態的法力海洋中，终於有零星的液態法力缓缓凝聚。

与此同时，罗明身下的简易聚灵阵也全力运转，將中品灵石內浓郁的灵气源源不断地匯聚到罗明周身，在御灵诀的运转下，顺著他的周身毛孔涌入体內，最终尽数匯入丹田。此刻他的丹田，宛如整个天地的中心，所有灵气都爭先恐后地往里面挤。

剧烈的胀痛感瞬间席捲丹田，罗明当即调动全部神识，催动丹田內的气海加速旋转。这是秦执事在心得中提及的关键经验——气海转动速度越快，受到的挤压压力便越分散，自身承受的痛苦也会相应减轻。

“幸好我早年打下的丹田根基足够牢固，否则这般压力之下，换做普通修士，丹田恐怕就要撑不住了，而一旦撑不住，那丹田內的强大压力瞬间释放，那结果完全不敢想啊！。”罗明暗自庆幸。

丹田內的强大压力若是控制不住，就会瞬间衝击丹田，隨后蔓延到经脉，將会对丹田和经脉造成严重损伤，而筑基丹的作用不仅仅是提高强大药力衝击筑基，还有著保护修士丹田和经脉的作用。

这一方法果然立竿见影，丹田的胀痛感很快减轻了许多。隨著气海之中液態法力越来越多，那团庞大的气態法力也开始慢慢缩小、凝练。

这一过程，不仅是法力从气態向液態蜕变的过程，更是神识的蜕变过程。炼气期修士所谓的“神识”，严格来说只能算作“灵识”——探测距离短，感知细节模糊。唯有参与法力蜕变、被液態法力滋养过的灵识，才能真正称得上“神识”，不仅探测距离能达到百丈之远，感知更是能做到秋毫必现。