在忍界中，查克拉作为肉身能量和精神能量融合產生的能量，想要提升体內的查克拉量，一般也是从这两方面入手。

其中最为基础的，便是提升身体能量。

身体能量来自於全身亿万个细胞的能量。

一些极限体能训练，例如进行高强度的体力锻炼，如长跑、伏地挺身、深蹲、障碍训练等，不仅能增强体质，还能激活更多细胞的能量，直接增加身体能量的储备。

除此之外，隨著摄入均衡饮食与营养，年龄的逐渐提高，体內的身体能量也会隨之上涨，因此正常情况下，查克拉也会隨著年龄的增长而增长。

至於精神能量，则来自於经验、知识、意志力和信念。

例如宇智波一族或进行『印』的练习时，都需要高度的精神集中，便是通过冥想来锻炼精神的稳定性和强度，从而提炼出更精纯的查克拉。

在一些特殊情况下，拥有强大的信念的忍者，在绝境下也能激发出惊人的潜能和查克拉，突破极限。

但不管怎么说，查克拉的是『忍者的力量之源』，持之以恆的努力和正確的修炼方法，是提升它的不二法门。

因此除了一些捷径，比如成为尾兽人柱力以及掌握『仙人模式』外，或者天生拥有巨量查克拉的漩涡族人外，查克拉的增长都不是一件简单的事情。

对於大部分忍者来说，若是没有天赋和机遇，止步於中忍便是最好的结局了。

然而对於困扰眾多忍者的查克拉增长困难，在萧炎眼中，却並非是一个不能逾越的天堑。

身为斗气大陆第一炼药师，经过他改良之后的忍界版『筑基灵液』，能够极大的刺激锻炼体內的身体能量和精神能量，从而增长体內的查克拉量。

虽然这个增长速度並非是十分夸张，但相比较之前隨著年龄而缓慢增长甚至一潭死水般的查克拉量，无疑是快上了数倍之多。

……

浴盆之中，双目紧闭的萧炎將最后一缕气流吸进了体內，睫毛微微眨动，片刻之后，漆黑的双眸，缓缓睁开。

黑瞳之中，犹如星空一般，深邃莫测，给人一种幽深的感觉。

缓缓的將胸口的一口浊气吐出，感受到体內那逐渐充盈起来的查克拉量，萧炎也不禁满意的点了点头，喃喃自语。

“按这进度，恐怕再有小半年时间，就能达到中忍级別的查克拉量了吧…”

自从上次將所有东西准备完全之后，萧炎已经缩在自己的房间中待了足足半个月。

半个月中，除了吃喝拉撒等事之外，几乎是过上了深居简出的清修日子。

然而虽然修炼的日子有些枯燥，不过这对於前世经歷过无数风霜的萧炎来说，却不过是件小事而已。

他知晓，无论是在斗气大陆还是忍界，提升实力都是最紧要的事情。

木叶村虽然是忍界第一势力，但和他萧炎並没有多少关係，等到下次忍战爆发，若是他没有足够的自保实力，也只是沦为炮灰罢了。

至於叛逃出村自己猥琐发育，萧炎更是没有这个想法。

木叶村虽然也有一定的勾心斗角，尔虞我诈，但起码对於当下的萧炎而言，村子却是一个十分安稳的地方。

在这里，他不仅不用担心自己的生命安全，而且还能利用村子这个平台，不断发育壮大自己。

毕竟，强者从不抱怨环境。

至於这些天的日子虽然清苦，可修炼所取得的成效，却是让萧炎极为满意。

本章未完，点击下一页继续阅读。（1 / 2）