修士修行，需抱元守一，得静入定，方才能感知天地灵气，再辅以功法『炼气』。

被知识洗礼过，苏砚也不需要再像以前那般只能靠运气入定，他盘膝而坐，一心回忆当初的感觉。

也不知是腰间令牌那股凉意的加持，还是他於此道真有天赋，初时还杂念丛生，但慢慢的，注意力便回到了当初那种心神附著灵根的感受上，守到了他的『一』，入了定。

抱元守一的一，本就不是什么神秘莫测的东西，抱元守一，其烦自退，意指生灵多念，需观想一物，將注意力全部灌注於此，守一而得静。

因为当时在破庙误打误撞之下有过深度入定的经歷，已经生了气感，而今再守『一』得静，他很快就找到了感觉。

隨著他的呼吸吐纳，灵根似乎也活了过来，大口大口的吞吐著周围隨著气流聚集的灵气。

不多时，苏砚周围出现了一缕缕微风，微风中掺杂著淡淡的彩色流光，朝著苏砚的口鼻，掌心、脚心匯聚。

此前苏砚不懂这意味著什么，而今却是知道了这正是炼气四步的第二步——『纳灵』。

纳灵，顾名思义，以灵根纳取天地灵气进入自身，加以炼化。

所谓炼气，炼的正是纳进体內的灵气。

上次便是因为不得其法，无法牵引灵气行脉，灵气只本能的在体內穿巡，而后被排出。

这一次苏砚成竹在胸，按著心中所想，心神小心翼翼的尝试著去接触一缕灵气。

灵气灵气，有灵之气，虽不似生灵那般有智慧，但也有灵性，或是堂皇相邀、或是威逼利诱、或是坑蒙拐骗……

几经尝试，苏砚终於是能够缓慢的牵动那缕灵气，他心中一喜，慢慢的將之往经脉牵引。

接下来，便是炼气第三步『行脉』了。

天地有脉，生灵亦有脉，只是脉不通不显，寻常人很难认脉通脉。

即便有理论填充，甚至还对著书中所留的图一一寻找，苏砚也不过模糊的感知到了一条脉的存在。

他也不贪心，就將灵气往此脉牵引，小心翼翼的向前推进。

初次行气，就好似在漆黑的隧道里行进，看不到方向，四处碰壁，每一次碰撞，苏砚都觉灵魂一阵剧痛，同时，那被他牵引的灵气也会淡上一分。

这时有功法的好处就体现出来了，他要在黑暗中摸索前进，別人却有明灯指引，只要按部就班，就能行脉归元。

功法说到底，就是经过了前人验证，可为程式般被后人效仿的方法。

感气、纳灵、行气、归元，乃至后面的筑基、金丹……

每一步都有程式，只要能参悟理解，再花时间打磨，走到前人的高度，不过是早晚的事。

苏砚不知尝试了多少次，也不知散去了多少缕灵气，某一刻，豁然贯通。

那本是被他用各种手段牵引而来的灵气，似乎被打上了他的意志，虽不说如臂指使，但也乖巧了许多

苏砚惊喜莫名，他也不贪心，当即又牵引著它原路而回，朝气海而去。

归元，便是照周天循环行气炼化后归於气海，自此，这缕灵气就真正被炼化，成为他苏砚的灵气，而不再是天地间游离的无主灵气。

原路返回不仅是轻车熟路，就连灵气也因为行气而听话了许多，归元很是顺利，不多时便顺利归於气海。

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