【技能：通背桩（未入门）】

成了。

陈然心中一阵欣喜，正如他所预料的一般，这才是面板的正確用法。

这不由得让陈然感受到一丝庆幸。

这钱，果然花对地方了。

光是知道武道境界和突破的方式，就已经是物超所值了。

更不要说，面板上的这门桩功。

確定面板真的將通背桩復刻之后，陈然继续认真听著周长风讲解。

院子內，稀稀疏疏有著二十多人，有男有女，大多都是和他一样，新来的学员。

显然，他们算是同一届的弟子。

所有人都穿著武道服，但从眼神动作，站队来看，有几个小圈子已经正在形成。

“现在，一个个分开来，按照我刚才演示的通背桩击打面前的木桩，不要怕疼，就是需要让疼痛来刺激你们体內的气血。

这已经是最保守的方式了。

要是谁能完成第一次破限，成为气血境的武者，我不仅收他为入门弟子，至此之后，他的所有学费，全部免除。”

周长风略有深意的说完最后一句话，便走到一旁的躺椅上。

一边喝著小酒，一边吃著酱牛肉，眯著眼睛，看著下面弟子训练。

“我一定会破限的！！！”

“爹娘，我一定会突破的。”

本来情绪就被周长封调动起来的眾人，在听到他的话后，爆发出前所未有的热情。

场上，这些新进弟子，一个个和打了鸡血一般，不停的按照桩功，不断的锤炼著自己的身体。

看著下方热情高涨的弟子。

周长风眼中无悲无喜。

只有成为气血境武者的弟子，才算是入了他这一门。

也才能得到他的庇佑。

他在这里开了那么多年武馆，除了那些出生比较好，家中有资源供给的弟子。

这些平民子弟，能突破成为气血境的，少之又少。

不过，穷苦人家也只想来他这里学个一招半式，够餬口就行了。

角落中，木桩前。

陈然神情肃穆，一丝不苟的按照之前周长风示范的一样，扎著马步，按照特定的姿势，捶打著面前的木桩。

他的姿势很不標准，依葫芦画瓢都不像。

“脚步放宽，右手用力，捶打木桩的时候脚步轻移，你专注，姿势我来帮你矫正。”

一旁，刚指导完別人的大师兄岳山来到陈然面前，一脸严肃的纠正著陈然的错误，同时，也將锤炼时的呼吸方式告知给陈然。

在这一点上，通背拳馆可以说是尽心尽力了。

陈然心中一凛，按照岳山说的方式做起来。

隨著时间的推移，陈然的动作，也在被一点点矫正过来。

岳山看到陈然已经打的有模有样，便不再关注，而是向下一个人走去。

“嘭！！”

隨著一击击打出去，陈然能够明显感受到，体內正有一股热流在不断涌动。

但这股热流来的快，去的也快。

只是片刻间，便消失无踪。

陈然脑袋有些发昏。

这是供血不足导致的。

『这幅身体，还是太缺营养了。』

长时间没有肉食进补，肉体亏空也是在所难免的。

陈然只能缓缓放鬆下来，只练形。

不去调动体內的气血之力。

否则，他怕自己等会直接晕过去。

时间飞逝，很快，半天时间转瞬即逝。

“好了，都来我这里领一份食补，一份汤剂。”

內堂门口，周长风喊道。

在其一旁，一张大桌子上，二十几份汤药和荷叶包肉正放在其上。

肉香夹杂著药味，將所有人的目光深深吸引。

听到周长风的话，通背拳馆的弟子们自发排好队伍，领取著属於今天的份额。

陈然很自觉的排在最后。

“练武也需要食补和药补，否则，这种高强度的锤炼只会把人练废。

这是每天一人一份的气血汤药和肉食，饭在锅內，快吃吧。”

轮到陈然时，周长风还特意解释了一下。

“多谢馆主。”

陈然有些颤抖的將白碗和荷叶拿在手中。

他终於知道，为什么学费这么贵了。

当第一口肉的味道在口腔內出现的时候，陈然差点落下泪来。

天知道他有多长时间没有吃过肉了。

一旁，正在就著饭，吃著肉的武馆弟子看到陈然这幅模样，先是一愣，隨后连忙囫圇吞枣般將自己的那份肉吃完。

他怕陈然和自家弟弟一样，抢自己的肉吃。

感受到体內那股饱腹感，陈然眼中蓝光闪过。

面板下方的蓝色能量槽，提升了一小截。

陈然心头一喜。

虽然提升的不多，但现在他只是刚吃了一顿肉，就能提升那么多。

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