返回第44章 拳击训练  都市神豪,从猛男进化开始首页

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还没到门口,就听见馆內传来砰砰的打靶声,夹杂著教练的呵斥与学员的吼叫。

一股股属于格斗的热血与激情清晰传来,渗透到顾阳沉寂了许久的血液中,泛起一阵的躁动。

“顾老板,可算来了!”

一道爽朗的声音从场馆中央传来,杨威穿著一身黑色柔术服,正站在前台旁边朝他挥手。

他刚上完一节巴西柔术小班课,脸上满是汗珠。

“今天特意给你安排了教学资格最丰富的教练,保证让你练得够劲。”

“谢谢杨馆长,麻烦你了。”

顾阳笑著回应,快步走近。

综合格斗馆的空间比他预想中还要宽敞不少,二楼商铺被彻底打通,地面铺著厚实的黑色防滑垫,边缘有些地方被磨得发亮,显然是常年训练留下的痕跡。

场馆一侧整齐排列著十几副拳套与护具,顏色各异,靠墙的架子上还摆著跳绳和其他简单的训练器械等。

除此之外,场地中间还有一个八角笼和一个方正的拳击擂台,看得顾阳手痒痒。

有几个年轻人正在进行体能训练,伏地挺身做得虎虎生风,还有几个学员在教练的监督下进行跳绳练习,跳绳应该算是格斗的基本功了,既可以用来热身,也可以用来锻炼步伐的灵敏与身体的协调性。

看起来氛围真是不错。

“杨馆长,你这奖牌奖盃都快摆不下了吧。”顾阳手指著前台的背景墙,上面的几排柜子放满了各种证书、奖牌与奖盃,在灯光下一闪一闪的。

“哈哈,有一部分之前是放在家里的,我老婆嫌占地方,让我全拿到馆里来了。”杨威隨拿起一个奖盃,上面写著2020正气杯全国散打锦標赛,男子85公斤,亚军。

“当年拼了半条命拿回来的。嗨,不提了,来给你介绍下,这位是老周,周建军,之前省拳击队的。”

杨威摆了摆手,转身指向身边一位的中年男人。

男人约莫四十岁上下,身形只有一米七几,算不上魁梧,但肩背宽阔,线条硬朗。

尤其是那两个饺子耳,一看就是有真傢伙在身上的。

“你好。”

周建军伸出手,掌心带著厚厚的老茧,与顾阳的手握在一起,力道沉稳有力。

十分钟的热身结束后,周建军准备先带顾阳从基本的步伐开始。

“先从基础脚步练起,所有格斗项目的根基都在脚下,步法稳了,攻防才有底气。”

周建军率先示范,脚下轻抬轻落,滑步、垫步、交叉步切换得乾脆利落,重心始终压得很低,每一步都踩得沉稳扎实,防滑垫被踩出轻微的“沙沙”声。

顾阳看得认真,眼神紧紧跟著他的动作,脑海里不断对比著八卦掌的步法与拳击步法的差异。

八卦掌的步法讲究圆活灵动,跟拳击的步法有相通之处,但也有区別。

拳击步法更注重灵活与变换,要能在瞬间调整脚下位置,既能进攻也能防守。

而顾阳现在要做的,就是將其他格斗术的技巧融会贯通,尽数融入八卦掌当中,形成属於自己的攻防风格。

隨著周建军的指令,顾阳跟著动了起来,脚下动作不算生疏。

他练过一段时间的综合格斗,基础步法本就有底子,再加上八卦掌多年打磨的协调性与脚踝控制力,没过多久,脚步就变得流畅起来。

滑步时身形轻盈不拖沓,交叉步转换重心时也稳得很,甚至在垫步向前时,还隱隱带著几分传武步法的灵动感。

周建军站在一旁看著,原本平静的眼神里渐渐多了几分讚许。

“你之前练过格斗?”周建军开口,语气里带著肯定,“底子很扎实,一看就不是新手。”

顾阳坦然点头,说道:“周教练眼光很准,我之前主要练的是传武,后来也系统学过一段时间综合格斗,只是挺久没练,有些生疏了。”

他没刻意隱瞒,也没多提过往的经歷。

“哦,怪不得。”

说著,周建军从架子上拿过两个手靶,戴在手上,“那就別藏著掖著了,打几拳试试。”

顾阳接过递来的拳套,戴好后他立刻踩著滑步向前,重心压低,眼神锁定手靶,一记直拳迅猛打出。

“嘭”的一声闷响,精准砸在手靶中央。

力道很足。

紧接著,他脚下不停,垫步向侧面移动,避开想像中的进攻,又一套直勾摆组合拳跟进,动作连贯。

“砰砰。砰!”

周建军迎靶也很到位,不愧是省队出身。

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