返回第7章 这英语好啊,这英语得学  都重生了,谁还当体系球员啊首页

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2015年电商行业已经是在高速发展的阶段了。

只等了两天时间,易毅就先后收到了跑鞋和篮球的快递,装备到手后易毅就准备开始实行自己制定好的训练计划了。

训练计划笔记如下。

【凌晨四点-四点半,热身后开始跑步训练(主要作用是提神醒脑)】

【四点半-七点,跑步到远离居民小区的空旷地带开始运球训练】

【七点-七点半,运球跑步回小区(避开交通路段,防止运球失误造成交通事故;如果因为扰民被骂了,终止此项)】

【七点半-八点,冲澡吃早饭】

【八点-九点,学习英语(背单词,口语交流,看无中文字幕英文电影,正经电影)】

【九点-十二点,系统空间模擬实战训练】

【十二点-十二点半,午饭时间】

【十二点半-五点半,健身房训练(记得洗澡后再回家)】

【五点半-六点半,回家吃饭,再学习一会英语】

【六点半-八点半,去灯光球场联繫运球训练(如果因为扰民被骂,更换联繫运球训练地点)】

【八点半-九点,健身房训练(记得洗澡后再回家)】

【睡眠时间,系统空间模擬实战训练】

正常来说这样的训练量別说是易毅这样的运动新手,哪怕是最顶尖的运动员来看了也只能摇头。

但系统的能力就是这样bug,易毅在跑鞋和篮球到之前就已经实验性的训练了两天,身体非但没有出现超负荷训练的各种副作用,反而整个人有一种升级了的爽快感。

简单来说,就是易毅感觉自己变强了。

虽然他的属性值並没有发生变化,变化的只是他的心態,至於通过训练累计的蜕变,往往需要时间。

……

一个月的时间转瞬即逝。

这段时间內易毅沉浸在自己的训练中几乎都不知天地为何物了。

他的训练计划没有太多的变更,只有运球从最开始的一个球逐渐变成了两个球。

理所应当的,运球成为了易毅成长的最快的一个属性值,因此易毅在模擬实战的比赛中,已经可以通过自己运球甩脱防守者来创造进攻空间了。

传球也因为运球的成长而得到了收益。

易毅现在已经有了持球的威慑,模擬实战中的防守者针对易毅的防守策略和之前有所不同,队友不需要频繁地帮助易毅来填补漏洞,所以易毅一旦拉扯出空间,传球得到助攻的机率也就跟著上涨了。

当然,因为控球水平的上涨,易毅对於球传出去能到什么位置的掌控感也比之前高得多,这自然也增加了易毅传出秒传的可能性。

力量则是易毅成长第二高的属性。

有了力量层面的加持,易毅在近距离投篮的方面则获得了明显的提升。

內线防守球员给到易毅对抗强度的感受明显在下降,易毅可以顶著防守球员的干扰上篮或者拋投命中投篮,而不至於像以前一样被乾脆利落地从天上帽到地上。

大概率是由於运动的原因,易毅前世到了大学才变化的身高,现在就发生了改变。

【宿主:易毅】

【年龄:18】

【身高:186cm】

【体重:73kg】

【臂展:192.4cm】

【属性数值】

【近距离投篮:66(560/750)】

【中距离投篮:76(350/1000)】

【远距离投篮:77(277/1000)】

【控球:68(666/750)】

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