“吃？”林岩一怔，反问道。

“不错！就是吃！”胡德彪肯定道，“炼体五个阶段，说到底，就是一个不断补充精元气血，淬炼体魄的过程。能吃是福！看你样子也不像缺钱，又与后厨那胖子相熟，便要多多利用起来。”

“每日除了基础饮食之外，必须加餐！用更多、更好的食物，尤其是肉食，慢慢撑大你的胃口，转化为最精纯的能量，滋养肉身，衝击关卡！”

简单交待几句，胡德彪便不再多言，转身去指导其他武徒了。

与其他两位教习相比，他对武徒確实算得上尽心尽力。

既然教习指明了方向，林岩也不耽搁，修炼告一段落后，便再次来到了后厨。

此时厨房里已是热火朝天，眾人都在为午餐忙碌。

周大宝却悠閒地坐在一张太师椅上，嘴里嗑著乾果，时不时对著忙碌的伙计呵斥两句，颇有几分大地主的派头。

见林岩进来，周大宝小眼睛上下打量他一番，点了点头，胖脸上露出“果然如此”的表情：“我估摸著你差不多就该是今天突破。怎么，是老胡让你来的？”

林岩点头，说出了想要加餐的来意。

“加餐？”周大宝眉毛一挑，拍了拍手上的果屑，“当然可以！咱们习武之人，哪个胃口不大？每天香主、几位教习，还有我，雷打不动都有加餐的习惯，香主更是一天要吃六七顿。不过嘛……”他拖长了音调，搓了搓手指，“这可不是免费供应，得加钱！”

相处几日，林岩早已摸清周大宝这“有钱好办事”的性子，当即表示没问题。

他还有九两左右的银子，支撑一段时间加餐，想来绰绰有余。

“一顿加餐，五十文！若是要额外加肉，就得另算。”周大宝报价，“正好，早上山里的弟兄送了头大野猪过来，肉管够，一斤算你五十文，要不要？”

相对於一百文一斤的地龙肉，野猪肉便宜了一半。

林岩当即道：“那就先来上两斤野猪肉，再加一份餐。”

“成！梁子，给林兄弟准备上！”周大宝吆喝一声。

然而，当梁子將所谓的“加餐”端上来时，林岩才发现自己可能想简单了。

这加餐，可真是不含糊！

两个炸得金黄酥脆、油光鋥亮的大馒头，一大海碗油汪汪、加了蛋和零星肉末的炒饭，再加上两大块炸得外焦里嫩、滋滋冒油的厚切野猪肉……

油水是真足！

简单来说，加餐加的就是各种糖油混合物，高热量炸弹，最容易让人发胖的那类食物。

不过转念一想，林岩便明白了。

在这深山老林里，纯粹的肉食终究是稀缺资源，想要快速补充能量，用这种高油脂、高碳水的烹飪方式，无疑是最经济实惠的选择。

他原本以为自己会有些抗拒这般油腻食物。

但身体却发出了最诚实的信號，那就是对油脂和碳水的渴望。

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