返回第14章 我们当朋友  半岛:心理学概论首页

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心理学是一门年轻的学科。

它十九世纪中后期才从哲学中分离出来、並逐渐发展成为了一门独立学科。也就是说,心理学曾经可以算是哲学的一部分。

这听上去很不可思议,但仔细想想,那些心理问题,觉得世界空洞、觉得自我虚无...因而抑鬱、因而癲狂,因而沉寂,这是听上去就很具有哲思意义的辩题...甚至可以称得上玄学。

当然,现在心理学已经从哲学的感性学科逐渐发展成了一门理性学科,我们从思考生的意义和死的价值,逐渐转变为理性思考行为与现象背后的原因。

比如,当有人做出不妥的行为,我们开始分析他的目的、分析他的潜意识,也就是分析他的心理。

他为什么要这样做?是什么样的经歷造就了他的性格?他的原生家庭、他的交际圈、他的价值观与世界观...这都是心理医生们需要去思考的。

所以很多人或许会好奇,如果想要成为一名心理医生,最重要的能力到底是什么?

许多人觉得是共情能力,我们需要去了解別人的情感、了解別人的需求....尤其是了解到別人的痛苦。这样才能设身处地的从他人的角度出发,调节他们的情绪,给出更好的建议。

可事实恰恰相反,到了今天,这种感性的共情能力是我们最不想要的特质。

情深寿短,慧极必伤。

理性在情绪被放大的当代显得更为重要。

我反而认为这个职业一定要有强大的、不为他人所动的內心,同时拥有让对方误以为你真正理解她的能力。

这也就是所谓的“向下兼容”。

应该是这样的,你知道她的痛,但你不应该陪她一起痛。你应是像观察標本一样观察她的情绪,用理性的手术刀剖析她的困境,而不是跳进她的情绪泥潭里和她一起挣扎。

否则对自己心理资源的损耗也將会大到不可预估。

可我不得不承认,现在的我做不到这一点,当我看到黄礼志眼角开始氤氳的时候,她的眼睛像是充满雾气的湖泊,我就被困在湖的正中心。

我从小就是个敏感的人,我能够敏锐地察觉到身边人的情感变化...悲伤、欢乐...这是我的天赋,我比同龄人更会察言观色、更容易得到老师和长辈们的喜爱,可我觉得这也是上天对我的诅咒。

这让我比別人多出一份焦虑和痛苦,我太容易因为別人陷入莫名其妙的情绪里。从小父母经常的爭吵、那些流露出的负面情绪或许至今依旧藏在哪个角落伴隨著我。

我会喜欢上心理学,是否也是抱著想要避免自己溺死在情绪里这样的想法呢?

甚至可以说我会沉迷追星也未必没有这方面的因素在,我太能共情她们,我共情她们的汗水、我共情她们的痛苦...我共情她们的努力与喜悦。

比如你。

十八岁的你带著“jyp秘密武器”的头衔第一次站到舞台上,拼尽全力也换不到一句认可...你选择日復一日的加练,直到腰伤復发也要打著封闭上台。

十九岁那年你意气风发,组合出道九天便拿到首个一位,甚至直接达成《人气歌谣》三连冠。

二十岁的你依旧势如破竹,我们每次见面的时候你眼底都带著掩饰不了的自信与锐气。

可如今你二十三岁,又经歷了三年的沉浮。你不再是自信的你,你不再拥有自己最初的衝劲儿。你现在实在太害怕,害怕到一点风吹草动都会惊扰到你,害怕到即使是玩笑话也会当真。

你也是普通人,也会有情绪失控的时候。

看著你如今甚至有些卑微的模样,我懂你,我理解你...

我想你把我当成了粉丝的“代表”。

因为我的巧言令色,因为我这四年的长情与坚定,让你认为我是最不会离开的那一个。可我是个骗子,我没有我表现出来的那么坚定,也並没有那么长情。我依旧能够共情你,能够理解你,可我未必会继续喜欢你,更未必会继续为了你付出时间和精力。

咖啡馆里温暖的阳光、悠扬的音乐此刻都成了背景板,映照著我们之间这荒诞的一幕。

我现在应该做些什么?

我该以旁观者的视角劝解她“人与人之间的缘分总会散尽”,还是一转態度像之前那样,用我的言语、我的表达,继续告诉她、欺骗她“我还是你的粉丝,我会一直支持你。”

哪个都不好。

当我们不知道该怎么做的时候,唯一能做到的就是坦诚,坦诚地吐露自己的想法,坦诚地向对方表达。

咖啡店的阳光依旧那么明媚,正好照在她半边脸上,和那时候在麵包店里的光线结构一模一样。

不一样的是你的表情。

黄礼志抹了抹有些湿润的眼角,用带著期待的目光一直看向我。可看我一直沉默,她那点期待的光也一点点黯淡下去。

“礼志啊...”我艰难地开口,喉咙有些乾涩:

“是我自己的原因。我家里....出了一些变故,我现在需要钱,很需要。所以,我可能没有办法再像以前那样,去看签售,去买周边,去支持你了。”

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