“晴鹤炼筋法，天水晴鹤一脉真正的秘传锤炼大筋之法，共有一百二十六个炼筋动作，可炼周身十二条大筋…”

回到院里，魏胜循著老方教导的动作开始练习。

时而如老树盘根，时而仙人指路…摆出一个个玄奇的姿势。

这些姿势，都是能儘可能的拉扯锻炼到体內的大筋。

大筋在反覆拉伸与研磨中，得以强化、重塑，继而蜕变！

但大筋不同於皮肉，非常难以淬炼，且容易受伤。

因此，炼筋需要相应的丹药，或者汤药进行辅助。

足足练了半个小时，魏胜才把那一百二十六个锻炼大筋的动作练了一遍。

整个人比跑一场马拉松还累，浑身酸软，皮肤通红，像被煮熟了一样，头顶还冒著白色蒸气。

“呼呼！”

魏胜大口喘著粗气，终於明白火牛为何这么久还没踏入七炼层次了。

自己身兼皮之渊和肉身宫，体魄远胜六炼武者，刚上手都觉得艰难无比。

更別说其他六炼武者了！

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“以我现在的体魄，一天也就能练个三遍左右，再多，大筋就会拉伤…看来，还是得买『护筋丸』…”

所谓护筋丸，就是一种炼筋武者专用的丹丸，药性温和，可保护大筋在修炼过程中不被拉伤。

“对了，怎么把它给忘了…”

魏胜从包裹里翻出一条洁白如雪的绳状软骨，正是银沙鲤王筋。

正所谓吃啥补啥。

也该是这条王筋发挥其价值的时候了。

魏胜当即去了厨房。

他的起居其实都有专人负责。

但银沙鲤王筋见不得光，他只能自己动手。

很快，银沙鲤王筋就被燉的软烂脱骨，明明没有加任何佐料，却依旧香气扑鼻，勾的他食慾大动。

魏胜盛出来一大碗留给魏河。

然后端起锅，连筋带汤，一口气吃了个精光。

“味道还不错…不过，这也没啥感觉啊！”

魏胜本以为吃下王筋后，会跟五花马一样有明显变化。

结果证明…

他想多了！

除了身体略微有些发热，其他一点反应都没有。

不对…

“我身体恢復了？！”

原本酸软无力的身体，此刻却是恢復活力，干劲满满。

於是，魏胜趁此机会又练了一遍，动作比之前更加標准，练完之后，依旧全身发烫，但那种酸软感却减轻许多。

果然有用！

魏胜大喜，休息片刻后，继续练习。

直至练到第二天中午，王筋汤的能量才逐渐耗尽。

“该去参加宴会了…正好宴会结束，再去买点护筋丸！”

…

…

醉仙楼。

当魏胜找到这家黑山城第一酒楼时，楼下站著丸子头少女，连忙迎了上来：

“魏，魏师叔，你终於来了，姑姑在里面已经等候多时了。”

“林师侄…第一次来，不太认识路。”

两人简单打了个招呼，林舞阳就带著魏胜进入酒楼。

魏胜还是第一次来醉仙楼，不由多看了几眼。

醉仙楼整体布局与鸿宾楼有些类似，但环境与菜品要远胜鸿宾楼。

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