孙诚深呼吸几口后，平心静气，盘坐在木床之上，开始按照【摄魂大法】中的筑基心法篇，嘴里低声诵念口诀，並默默观想。

他之前虽未修炼过內功，但也听锦衣卫中的同僚提过。

武学修炼最是需要全神贯注，需静而非动。

摒弃心中杂念，方可心无外物，也更加容易进入修行状態之中。

不过这些，说起来简单，但做起来却並不容易。

好在孙诚花了些时间，也逐渐进入了状態之中。

隨著默念口诀，不断的呼吸吐纳。

他似乎逐渐察觉到了，在自己的体內，缓缓出现了丝丝温热。

那些温热的气息跟之前，孙诚通过系统加点四维属性时，出现过的神秘能量非常相似。

硬要说区別，大概就是自己呼吸吐纳所產生的温热气息太过稀薄。

可能连他过去每天只能获得一点自由属性，给自己加点时的十分之一，甚至百分之一都不如。

但隨著孙诚，不断呼吸吐纳。

按照【摄魂大法】书上的几幅经络图，观想那温热气流在自己体內的经脉之中不断运转。

渐渐地那温热气流逐渐开始增多，並且还真地开始沿著他体內的经脉，不断运转了起来。

而孙诚体內的每一个细胞跟器官，似乎都隨著那股温热气流的出现，贪婪地试图將其吸收，並不断壮大、强化自己。

隨著他体內的温热气流越来越多，並且在自己体內的经脉之中，缓慢地运行完一个小周天，匯集到自己小腹位置处的丹田之中。

隨后不久，温热的气流再次开始沿著经脉运转，继续运行第二个小周天。

如此周而復始之间，孙诚只觉那股温热的气流在自己体內经脉中的运转越来越顺畅。

而那股温热的气流，非但不见减少，反而开始越来越多了起来。

一丝、两丝、三丝！

一缕、两缕、三缕！

当午夜將至，系统惯例的每日活跃度结算提醒声响起时。

盘坐在木床之上的孙诚，猛地睁开了眼睛。

如今的他，体內丹田之中已经成功凝聚出了几十缕的內力出来。

因为没有人指点跟教导，孙诚也不能確定自己这修炼速度，算快还是慢。

但他自己对此，无疑还是非常满意的。

迫不及待地召唤出了系统光墙，孙诚往上面看去，果然发现上面又有了一些变化。

【宿主：孙诚（七品初期）。】

【精神：18（+26）。】

【力量：11（+25）。】

【敏捷：13（+25）。】

【体质：11（+25）。】

【內力：入门。】

【当前拥有气运值：39/1000。】

【当前拥有自由属性：3。】

……

【当前掌握武学】

【疾风刀法】

【摄魂大法】入门

……

【当前隨身空间：100平米。】

……

当下毫不犹豫，又將今日获得的三点自由属性，平均加在了自己的四大属性之上。

然后感受著体內突然间多出来的那股温热暖流，孙诚心念一动，再次默念【摄魂大法】中的口诀，观想內力在经脉中的运行路线，也开始呼吸吐纳並修炼了起来。

一夜时间，很快就这么过去了。