“其一，內力自生，劲力蜕变。淬体境，你调动的是气血蛮力，如同挥舞沉重的铁棒。”

“通脉境，奇经八脉贯通，气血在周天运转中，自会凝练、升华，转化为更精纯、更凝聚、更具穿透性和爆发力的內力。”

“此內力，便是超凡武道的真正起点！如同铁棒换成了精钢打造的利剑，威力更强、也更集中。”

洪镇山隨手拿起桌上一个瓷杯，不见他如何用力，只是指尖在杯壁轻轻一弹。

“叮——”

一声清脆悠长的颤音响起，杯壁完好无损，但陈默清晰地看到，杯中的水面微微震盪，中心泛起一圈圈细微的涟漪。

“此乃內力透物，隔空传劲之雏形。淬体境蛮力再大，也做不到如此精微控制！这便是內力之妙！”

“其二，周天循环，生生不息。淬体境发力，如泼水，一桶泼完需再蓄。”

“通脉境內力隨心意流转周天，旧力未竭，新力已生。持久力、恢復力远超淬体。更可借周天搬运，时刻温养经脉臟腑，裨益深远。”

“其三，內力外显，妙用无穷。內力不仅可加持於拳脚兵刃，增幅威力，更可离体而出！”

洪镇山並指如刀，对著三步外书架上的一卷空白竹简凌空一划！

嗤！

一道凝练的气劲破空而出，虽只飞出尺许便消散，但那竹简的表面，赫然留下了一道清晰的白痕。

“此乃隔空碎木之能，虽距离短、威力有限，却已是超凡脱俗的標誌，淬体境望尘莫及！”

陈默听明白了，其实简单来说，通脉境比起淬体境，就是三点优势：一是攻击防御更强。二是持久力更强。三是有了比较弱的远程攻击能力。

洪镇山走到陈默面前，示意他伸出手臂，手指搭在其腕脉之上，注入一丝温和內力引导。

“通脉境，其实前期、中期、大成没有本质区別，但为了区分，我们將它分为三个阶段。现在感受老夫的內力在你经脉中游走。”

“通脉初期，如你此时境界。八脉初通，勉强形成循环。內力如小溪新成，涓涓细流，运行时多有滯涩之处，需刻意引导方能顺畅。”

“內力总量有限，外放仅能及尺许，且难以持久。此阶段，需勤修功法，以內力反覆冲刷经脉，消除滯涩节点，如同疏浚河道。”

“通脉中期，经脉滯涩处基本消除，內力运行如小河淌水，顺畅自如。內力总量显著增加，运转速度加快，周天循环更流畅，恢復力更强。”

“外放距离可达数尺，气劲更为凝聚，已能对寻常木石造成实质伤害。此阶段，需注重內力精纯度的锤炼，如同將河水提纯为山泉。”

洪镇山手指微动，陈默只觉腕脉中那股暖流骤然加速，奔流之势强了一倍不止，且更为凝练，带来微微的灼热感。

“这便是通脉中期的內力特质，更疾、更纯！”

“通脉大成，八脉彻底贯通无碍，宽阔坚韧。內力运行如大江奔涌，沛然莫御。不仅总量浑厚，运转速度更是极快，心念动处，內力瞬息可达四肢百骸。”

“周天循环生生不息，內力恢復极快。外放气劲可达丈许，凝练如实质钢锥，穿透力更强。”