深秋早上清冷的同时，又薄雾繚绕。

陆长青静坐在城南废弃的高台处，等待晨曦初升的第一抹紫气。

时间推移。

远处山峦的后方，渐渐爬起一轮大日。

阳光普照大地的剎那，陆长青明显感受到一股温润之气撞到了自己面门。

他不敢怠慢，按照天书所述，以四步呼吸的节奏將温润紫气吞入口鼻。

暖流入体，散至四肢百骸，驱散了寒意。

约莫盏茶的功夫，陆长青缓缓睁开了眼睛。

捏了捏拳头，直直的打出一记挥拳。

“呼。”

拳风奏响。

“体魄又变强了几分，体能更好了。”

“这紫气机缘，当真是神奇。”

站起身，活动了一下身体，能明显察觉到，身体更加的丝滑。

就好像生锈的零件增添了些许油润。

陆长青心有所动，便直接原地尝试起来鹤形桩。

昨天摆起架势，还有些颤动的腿部肌肉，此刻变得稳扎稳打。

肩头还无法完全变得和书册当中描述的那般標准。

却也进步斐然。

半刻钟的时间过去，陆长青停下动作。

【命主有效修炼百禽戏鹤形桩一次，熟练度增加】

【百禽戏，（入门，13/500）】

“呼！”

“之前走桩一次，便觉得腿、肩累的发酸。”

“但今天只是有些劳累。”

“如果练到力竭，现在估摸著一口气能走桩五六次。”

“相较於最开始，已经是巨大进步。”

“这才只是吞服了两次紫气。待十日机缘全部服下，这所谓的僵硬筋骨，应该是能有极大改善！”

陆长青眼眸之中，充斥著压不住的劲头。

...

...

早市。

诸多摊位上散发的热气和薄雾缠绕，朦朧人眼，饭香不断的往陆长青鼻翼当中钻。

一时间，他肚子里传来抓心挠肝的飢饿感。

快步到之前总吃的摊位上。

“老板！”

“三个肉包子，一碗甜豆腐脑，两个茶叶蛋！”

“好嘞！”

隨著摊主將饭菜端来，陆长青直接拿起个包子大口咀嚼起来。

隨著溜边吸了两口甜豆腐脑，將嘴里包子吞咽，那股抓心挠肝，折磨人的飢饿感才消失。

桩功养身，果然不假...

昨天在武馆，赵师傅將百禽戏这个桩功解释的非常透彻。

相较於武技而言，它没有丝毫打斗的招式，通篇都是模仿飞禽走兽，调动身体筋骨肌肉。

这样做的目的只有一个：激发身体潜能，使诸多补物，均能吸收，从而强健体魄。

简而言之，桩功就是武道之始的功法。

陆长青三下五除二，將三个大肉包子全部吃完，勉强感受到了几分饱意。

一边剥著鸡蛋，一边想著...

满打满算，吞服紫气、修炼桩功，也才第二天。

他的胃口，就已经有朝著“大胃袋”发展的趋势了。

若是真的后续练武有所进展，那每天光是吃，恐怕就要大几十甚至上百铜板吧？

穷文富武果真不假...

寻常百姓即便练得起武，后头想要持续在武道一途前行，估摸著也难以供养了...

陆长青將两个茶叶蛋吃完，心满意足，打算將豆腐脑喝完，然后带些早市回去给蔡婉仪，便听到身旁几个食客在带著笑意小声攀谈。

“你们听说了没？王二虎那廝...被火烧死了！”

“自然是听说了，真是恶有恶报！”

“听撞春楼那酒女说，昨天她走的时候，王二虎还没事，走之后不久大火就烧起来了，可能是自己醉酒后把油灯碰撒了...”

“扯淡！前面还能和酒女做事，后脚就醉死过去了，怎么可能？肯定是有人看他不顺眼，弄他了！”

“豁！那还是说，有位好心人给咱除了这县城一恶？”

“哈哈哈，是极是极。”

“害，除了一恶有什么用？帮派林立，泼皮遍地，衙门不作为，苦的不还是咱们...”

“找死啊你，朝廷的坏话都敢说！”

“噤声噤声...”

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