返回第18章 专属阵型,陪练团队,排面有了!  进球即荣耀首页

关灯 护眼     字体:

上一章 目录 下一页

最新网址:m.92yanqing.net

孙可没有想到,系统居然还有比赛后的恢復功能。

这项功能的价值丝毫不比熟练面板差。

熟练面板带来的是即战力,而恢復功能带来的则是续航能力。

孙可前世专门学习过运动康復的知识,人之所以会在高强度运动后感到肌肉酸痛,主要原因有三个:

第一、乳酸堆积刺激神经末梢。

第二、电解质流失引起肌肉收缩功能异常。

第三、肌肉纤维发生微小撕裂,產生局部炎症。

乳酸堆积带来的肌肉酸痛最多只会延续几个小时,乳酸分解后疼痛感就会消失。

电解质流失引起的肌肉酸痛甚至抽筋也不可怕,只要保持电解质的摄入就能在极大程度上保持肌肉的功能。

而肌肉撕裂伴隨的炎症就没有那么容易恢復,虽然处於自我保护,身体会释放物质延迟肌肉酸痛。

记住我们101看书网

但是肌肉损伤后的恢復需要时间,仍然会伴隨肌肉的僵硬和酸痛。

这就是为什么很多人在一场比赛几小时后感觉恢復了,但是第二天睡醒会觉得浑身肌肉僵硬疼痛。

一名足球运动员在年轻的时候恢復能力很强,三天后肌肉功能恢復九成,三十岁之后恢復能力肯定会越来越慢,三四天都没法恢復。

这就是为什么很多运动员过了三十岁的时候伤病会越来越多,因为他们在一周双赛的情况下,肌肉纤维大概率还没有彻底恢復,没有办法对韧带和关节提供足够的保护。

从身体的感觉看,如果孙可能够得到系统的恢復功能,只要在比赛结束后吃好睡好,就能快速恢復身体能力。

这简直是神器!

系统之所以在足总杯后没有启动恢復功能,很可能因为孙可踢了不到二十分钟,压根不需要恢復。

在用意念询问系统后,系统快速给出了回应。

【发布新任务!】

【任务內容:在正式比赛中打进10球】

【任务奖励:开启运动康復模块】

【任务进度3/10】

【提示:该模块功能有偿提供,需要用积分兑换】

看完系统任务,孙可一瞬间就明白了一件事。

系统里的很多內容,都和积分息息相关。

也就是说,自己对系统功能的使用与数据直接掛鉤。

这一点倒是与现实世界异曲同工,一名前锋在比赛里为球队做再多的牺牲,都不如进一个球获得的认可多。

毕竟比对手多进球是胜利唯一的判定標准。

完成任务的难度不大,只是时间问题。

有没有足够的积分使用模块才是最大的问题。

眼下最重要的事情就是把手里的三个技能都肝起来。

在三个技能当中,【禁区之王】毫无疑问是含金量最高的技能,是孙可职业生涯安家立命的根本。

这段时间孙可先是忙著提升自己的灵活性,又把远射技能肝到了lv2,分配给【禁区之王】的时间並不多。

【禁区之王:lv2】

【熟练度:503/1000】

距离下一场比赛满打满算还有五天半,赛前一天要有足够的休息时间,肯定不能练得太狠。

孙可要儘量用四天半时间把【禁区之王】肝到lv3,其他事情都先放在一边。

对於自己的职业生涯,孙可的目標非常明確:所有努力的目標都是为了提升进球能力。

系统给自己的赛后恢復方式是通过高质量的睡眠和加速吸收食物养分来完成。

起床后,孙可依然感觉很饿。

他来到一楼的厨房,准备打开冰箱翻腾点吃的。

走到餐桌,孙可发现查洛巴在桌子上给自己留了一张纸条。

原来这个傢伙不是“0元购”,而是没打招呼就和孙可交换了食物。

就说嘛,以切尔西的財力,只要愿意给年轻球员合同,周薪起码都是5000英镑起步。

本章未完,点击下一页继续阅读。(1 / 2)

『加入书签,方便阅读』

上一章 目录 下一页