看了一眼面板，小狐狸的精神已经27，体质还是15，沈寧远有些嘀咕，不知妖兽的精神力是不是也无法超过体质两倍。

赶到陈府，小雪已经开始练琴了，沈寧远连连道歉。

大小姐並未责怪，只是让他赶紧开始。

时过正午，吃过午饭，大小姐问沈寧远：“你开始练武了吗？”

沈寧远一愣，隨即明白过来，自己代表陈家参加八音节选拔，已经被大小姐列入核心行列，自然多加关照。

“陈少爷给我一本基础功法，我就在家试了试。”沈寧远回答。

“开始练了，你站个桩给我看看。”

“好！”沈寧远点头，起身摆好了基础桩。

他並未藏拙，距离武者入籍考核还有五个月，不表现点天赋出来，到时怎么解释。

大小姐眼前顿时一亮：“寧远，基础桩站得不错啊，慕南有没有找人给你摸骨？”

沈寧远摇头：“没摸骨，我就是自己试试，陈少爷不让自己练！”

“没人指导，很容易把自己练废，他是怕你伤到……不过，你这悟性確实不错，自己就把桩站得这么好。”

大小姐站起来，围著沈寧远转了一圈，连连点头，以她的眼光都挑不出毛病。

“自己站桩有什么感觉吗？”大小姐又问。

“就是力量变大了，而且有时感觉手臂和腿部肌肉在跳。”

“不错，不错……”大小姐连连夸讚，沈寧远这天赋，比她当年都不差了。

接著她转身进入里间，再出来时，手里拿著一本书。

“以后你练这个！”大小姐把书递给沈寧远：“有不懂的问我。”

沈寧远接过，就见书页上写著：“天元三桩。”

“这是皇庭武院的功法，三桩涵盖入劲，煅骨，炼皮。”

“皇庭武院，这……”沈寧远表现出迟疑之色。

“没事，皇庭武院不管，这桩功要看天赋的……起码陈慕南就不行。”

“那，多谢大小姐！”沈寧远行礼道谢。

大小姐此刻也相当期待，如果沈寧远天赋绝佳，自己这个担保可就太值了。

就在这时，沈寧远察觉到了小雪的情绪波动，接著面板上多出了1点情绪值。

他微微转头，就见小雪正看过来，满眼羡慕。

见沈寧远发现，小雪赶忙垂下头，装作翻看乐谱。

“大小姐，小雪可以一起练吗？我发现站桩之后，揉弦的力道控制得更好了。”

沈寧远一直琢磨，怎么把小雪引上习武这条路，若非时间不够，他都想再开个马甲。而眼下正是个机会。

没等大小姐说话，小雪便柔弱地解释：“我右脚有伤，练不了武的。”

大小姐犹豫了一下，说道：“小雪年幼时，右边脚筋被人斩断，虽然及时接续，没影响行走，但练武却是难了……根本无法站桩。”

“没有办法医治吗？”沈寧远眉头皱起，没想到小雪的脚伤，竟是被人斩断了脚筋。

“除非小雪达到换血境，自身气血滋养下，才能慢慢恢復……可她都无法站桩！”大小姐摇头。

沈寧远默默点头，但心里却另有想法，他的炼体术就会根据身体状况不同，隨时调整，呼吸，节奏，甚至姿势。

那小雪右脚有伤，也未必不能修炼。

下午，刘帐房又来匯报，顺便告诉沈寧远，房子已经准备好了，他隨时可以搬过去。

傍晚，沈寧远从陈府出来，路上都在琢磨小雪的修炼问题。从她羡慕的眼神就能看出，这丫头是非常想练武的。

现在的问题，就是找到小雪適用的功法，他在想能不能试著从炼体术的第一个动作，拆分出功法来。

另外，小雪脚筋被斩断，八成与谢重山有关。

在路上买了鸡翅，糖，沈寧远返回家。

利索地做好糖水鸡翅，沈寧远看著大快朵颐，满嘴流油的小狐狸，暗暗感嘆：“幸亏大小姐给了一百两，要不都养不起。”

还是先修炼冥想术，晚上要指导陈慕南，帮大小姐控制蛊虫，得恢復精力。

把精神加到41，进入虚空，沈寧远迅速达到心无外物，思维不停追逐丝线。

他没敢加到42，担心出现昨晚那种状况，实在太难受了。

没过多久，新轨跡又出现了，而且比上次持续的时间长。

虽然还是太快，无法记住轨跡，但他有了猜测：“精神力越高，新轨跡的时间越长吗？”

从入定中醒来，沈寧远暗暗推测，可能精神力到60点，新轨跡就会固化。

隨后，他打开系统面板，把一点情绪值加在修復上。

已经步入锻骨境，怎么也得找虚擬人试试实力如何。

意识进入，他先去小狐狸那边推了一下门，这是他几天下来养成的习惯。

到现在他都不知道打开门的条件是啥，自身实力，小狐狸的精神力，系统修復程度……就因为弄不清，所以每次进来，都先推一下门，万一开了呢。

本来他就是隨手一试，根本没想能推开，可谁曾想，塔门竟是出现了一丝鬆动。