竹舍內，窗明几净。夏至並未离去，而是应齐云霄忐忑发出的邀请，亲自前来观看辛如音的第一次正式练习。

空气里瀰漫著淡淡的药香，但比往日多了几分清冽——那是齐云霄按新方熬煮的固本培元汤药的气息，药性更为温和，意在润物细无声。

辛如音已静立片刻。她换上了一身便於行动的素色短襦，长发紧紧束起，露出苍白却神色专注的侧脸。她面前摊开著《水木养身篇》，目光落在第一式的图谱上，指尖无意识地沿著那流畅的灵力轨跡虚划。

齐云霄站在夏至身侧稍后的位置，双手不自觉地紧握著，目光在辛如音和夏至之间来回，大气也不敢喘。

“时辰差不多了。”夏至平和的声音打破寂静，他看向齐云霄，“齐道友，將今日的培元丹取来，让辛姑娘服下。”

“是，前辈！”齐云霄连忙从怀中珍重地取出一个玉瓶，倒出一粒色泽温黄、散发草木清香的丹药，小心递给辛如音。

辛如音接过，毫不犹豫地服下。丹药入腹，很快化作一股温润的热流，並不炽烈，缓缓向四肢百骸渗去，如同乾涸的土地迎来一场细雨，带来微微的暖意与滋养感。这是与过往许多猛药截然不同的体验。

“感觉如何？”夏至问道。

“很温和，”辛如音细细体会著，“暖意绵绵，在缓缓扩散，没有……没有引发內里的燥热。”这是最令她安心的一点。

“嗯。”夏至点头，“此丹方我调整过，药力平和持久，主在修復经脉细微损伤，滋生气血。寻常服下，需靠身体自行缓慢吸收，见效绵长。”

他话锋一转，看向辛如音：“而你现在修炼的《水木养身篇》，其妙用之一，便是能辅助炼化此类滋养丹药。”

齐云霄眼睛一亮。

夏至继续解释道：“服丹之后，丹力化开，遍布周身。此时修炼动功，外可引水木灵气入体，內可借动作导引、气血运行之力，推动、疏散丹力，使其更均匀、更高效地抵达需要滋养修补之处。如同以文火慢燉，又加以均匀搅动，令药力渗透更佳，吸收更彻底。这比你被动等待吸收，效果要好上数分。”

他看著恍然的二人，语气郑重地叮嘱：“此乃相辅相成之法，亦是现阶段『重铸鼎炉』最稳妥高效的路子。齐道友，丹药供给务必按时按量，不可或缺，亦不可冒进更换。辛姑娘身体根基太薄，全靠此丹徐徐图之，万不可掉以轻心。”

“晚辈明白！”齐云霄肃然应道，將这话牢牢记在心里。

“好了，”夏至对辛如音示意，“药力已开始化开，正是时候。莫想其他，只回想我当日之形，专注於书中所绘，尝试第一式。记住，只求形似，体会身体与药力流动的感觉，绝不可主动催动神识或追求灵气。”

辛如音郑重点头，闭上眼片刻，缓缓睁开时，眸中已是一片沉静。她將那本已熟记於心的书册合上，向前迈出一步，站定。

然后，她尝试抬起手臂，开始模仿。

困难立刻显现。

她的身体，仿佛一架尘封多年的乐器。手臂抬起的动作，失去了夏至演示时那种行云流水般的感觉，显得僵硬而断续。肩肘处传来清晰的滯涩与虚弱感，那是长期气血亏虚、筋骨失养的结果。仅仅是一个缓慢的起手势，她的额头就已渗出细密的冷汗，呼吸也开始有些微乱。

齐云霄看得心如刀绞，几乎要忍不住出声。

夏至却神色不变，细细观察著辛如音每一个细微的颤动和呼吸节奏。他没有立刻纠正，而是等待她艰难地、依循记忆將第一式勉强做完。

收势后，辛如音胸口微微起伏，脸色更白了一分，但眼神却亮得惊人。她没有感到体內阳火被引动的不適，反而在刚才那笨拙的动作中，隱隱感到服下的丹药热流，似乎隨著她肌肉的收缩伸展，被“推动”著向手臂方向微微流淌了一下！

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