“不错，功课做挺足。”姚森讚许地挑了挑眉，又翻到旗语页面，“再记这个，黄旗代表前方有危险，要减速；红旗是紧急停赛，必须立刻靠边；绿旗是恢復比赛……这些记不住，上了赛道会出大事。”

林继业听得认真，在手册上逐字標註，之前看攻略时模糊的“循跡剎车”“跟趾动作”等概念，经教练结合实例一讲，也渐渐变得清晰。

他心里暗嘆，果然纸上谈兵不如当面指导，那些攻略里没说透的细节，教练几句话就点明白了。

理论讲解结束，姚森没直接带他去赛道，而是领进了模擬训练室。

“先在模擬器上找手感，不然直接上实车，很容易因为紧张打乱节奏。”姚森帮他调试好罗技 g29方向盘，选定了一条小型训练赛道，“你先试试直线加速和剎车，感受一下力度。”

林继业坐进模擬舱，双手按教练说的“九点和三点”位置握住方向盘，深吸了一口气。

他平时开惯了私家车，第一次踩油门就没控制好力度，屏幕上的赛车猛地窜了出去，嚇得他赶紧踩剎车，结果又踩重了，赛车直接抱死停在原地。

“別急，慢慢来。”姚森在一旁看著，语气平静，“油门要轻踩，循序渐进；剎车也是，先轻点，再慢慢加力。你把它当成真车，想像自己就在赛道上。”

林继业点点头，重新调整状態。

这次他放缓了动作，轻轻踩下油门，看著屏幕上的赛车平稳加速，快到剎车点时，按教练说的“提前预判”，缓缓踩下剎车。

赛车平稳减速，他心里鬆了口气，刚想放鬆，又到了弯道，一时慌了神，方向盘打多了，赛车直接衝出了赛道。

“弯道要松油门，先剎车再转向，別踩著油门打方向。”姚森的声音及时传来，“记住走线，外-內-外，再试一次。”

林继业深吸一口气，重新开始。

这次他刻意放慢节奏，提前预判剎车点，按“外-內-外”的原则走线，虽然动作还有些生硬，但总算顺利完成了一圈。

反覆练习了一个多小时，他渐渐找到了感觉，赛道走线越来越流畅，甚至能根据模擬器的力反馈，感受到赛车过弯时的重心变化。

临近正午，模擬训练堪堪告一段落。

姚森抬手看了眼腕錶，收回搭在模擬器操控台上的手，冲林继业扬了扬下巴，语气乾脆道：“走，先去食堂垫垫肚子，下午再上实车练。”

锐恩赛车学校管午饭，是免费提供的。

林继业没多耽搁，径直跟上姚森的脚步，往餐厅方向走。

路上，他下意识扫了眼脑海里的系统面板，眸底瞬间掠过一丝雀跃。

一个多小时的模擬练习下来，汽车驾驶熟练度直接飆升了近二十点，这个效率远超预期。

这还只是没摸到真赛车的情况，要是真坐进赛道车里实操，这熟练度不得蹭蹭涨得飞起。

他心中已经无比期待摸到真赛车了。