“我明白。新脉的滋养与重塑，非一日之功，也非猛药可图。需要的是温和、持久的滋养。而这，正是药膳食修的所长。”

孟梦顿了顿，问道：“我闭关了多久？现今是何时日？”

姜瑜连忙回答：“闭关了將近一月。如今距离宗门擂台赛，还有七日。”

“七日……”孟梦沉吟片刻，看向谭星儿，“时间紧迫，但循序渐进更重要。星儿，从今日起，我会从旁协助，根据你新脉生长的状况，调整药膳方略。”

谭星儿用力点头，眼中充满了信任。

儘管声音沙哑，但她还是努力地对姜瑜说道：“麻、烦、师、姐。”

每一个字都说得十分艰难，却格外真诚。

姜瑜握住她微凉的手，郑重承诺：“放心，星儿，交给我。我一定帮你把新嗓子养好，让你能重新唱出最美的歌。”

就在这时，越珩的声音响起：“擂台赛在即，苏穆长老已有动作。姜瑜，你需同时兼顾两端，压力不小。”

话语间带了一丝关切。

姜瑜转头，迎上他的目光，见他眼眸深亮，又立刻避开了眼神。

“我能应付。这两件事本质上並无不同，都是食修之道的应用。”

“我会安排好时间。”

她心中已然有了计划。

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翌日清晨，李垚顶著一头乱糟糟的头髮，眼圈通红却精神亢奋地衝进了汀上小筑的后院。

“师妹！师妹！我成功了！”他挥舞著一本已经有些卷边的典籍，正是那本《爱种地的土灵根》。

不待姜瑜询问，李垚便迫不及待地演示起来。

他口中念念有词，双手掐诀，一股精纯厚重的土系灵力注入园中土地。

只见原本板结的土壤以肉眼可见的速度变得疏鬆、肥沃，顏色转为深黑，甚至隱隱有灵光流转。

更奇妙的是，土壤的湿度也隨著不同果树苗的需求自动调节，该湿润处湿润，该乾爽处乾爽。

“师妹，你看！”李垚兴奋地指著土壤。

“根据这书里的『大地呼吸法』，我现在能初步引导这片土壤活过来！”

“甚至可以根据季节变换和不同植物的天性，自行微调湿度和灵气分布！以后你这园子里的灵植，长势绝对能快上好几成！”

姜瑜蹲下身，抓起一把土壤，感受著其中蕴含的奥妙，大喜过望：“李师兄，你太厉害了！这简直是帮了我的大忙！”

有了这片可以自行调节的“活土”，这片后院真的可以完全利用起来了。

培育特定的灵果和灵蔬，就可以研製针对不同对手或队友需求的增幅灵膳，成功率將大大提升！

届时，她可以更精准地控制食材的灵气属性，从而製作出效果更显著的佳肴。

喜悦之余，姜瑜想起了即將昭告眾人的擂台赛奖励——获胜派系將获得在“瑶池台”为期三个月的修炼权限。

那瑶池台可是宗门內数一数二的修炼宝地，灵气极为充沛，据说在其中修炼一日，可抵外界十日之功。

若能贏得此次擂台赛，散修派弟子们便能藉助瑶池台迅速提升实力，而她自己也必將受益匪浅。