他坚信，凭藉著每天坚持扎马步练功，再加上吃鸡蛋补充蛋白质，这辈子一定能够超越“三个180”的標准。

（敢问各位风度翩翩的看官，可知这“三个180”指的是什么？）

就在《》的书迷们津津乐道地討论剧情的时候，时间不知不觉就来到了1947年的深秋。

此时15岁的何雨柱，身高已经躥到了一米五。

在过去的几个月里，他除了每天练习刀工之外，还跟著吴宝田学习食品雕刻。

由於他天资聪颖，进步十分迅速，师父终於开始向他传授鲁菜烹飪的精髓。

何雨柱已经掌握了形意拳十二形拳和八字功的核心要领，接下来只需要通过日復一日的练习来不断锤炼技艺。

尚芝容对他的武学天分感到十分惊嘆，於是在9月10日这一天，正式收他为徒。

从这以后，何雨柱成为了形意拳尚字辈的传人。

形意拳自从飞羽公第二代开始，就按照“华邦惟武尚社会统强寧”的顺序排辈，尚云祥的师父李存义属於邦字辈。

这一天正好是何雨柱半个月一次的休息日，他辞別了师父吴宝田，先去了取灯胡同的住所，然后进入了洞天福地。

因为最近身形长得很快，再加上每天都坚持练拳，他的食量也变得越来越大。

在师父家吃饭的时候，他只敢吃两三成饱，即便如此，他的饭量也已经超过了普通的成年男子。

幸好有洞天福地这个地方，他每天都能找到机会进去补充食物。