连续修行了两个多时辰的呼吸法后，这一门呼吸法的熟练度也达到了熟练级別，陈山一下子领取了好几个奖励，不过都没有额外的奖励。

到了傍晚，陈山没有给自己准备五宝破关粥，而是准备了一锅灵药膳粥。

五宝破关粥就是陈山给他的新配方起的名字。这种灵粥夸张的效果，完全当得起破关二字。而且既然有了五宝破关粥，陈山暂时也不准备再食用五宝凝元玉糜了。

“修为已经增加到了练气五层，这一次试试食用五两的完美品质玉髓灵麦。”

不到一炷香的时间，一锅灵药膳粥就做好了。

陈山將这碗粥喝完之后，又服用了一粒良好品质的聚气丹，两者相辅相成，一急一缓对於陈山的修行十分有利。

接下来陈山就是按部就班地正常修行。

由於身体经脉各部分的强化，这一次陈山的修行速度也得到了不小的提升，对灵气的吸收能力也上涨了几分。

也幸好陈山这次双管齐下，要不然原来的食量根本满足不了现在的陈山。

到了將近寅时的时候，灵药膳粥和聚气丹的灵力也被吸收殆尽。本来这个时候陈山应该进行五臟贯通，但是陈山决定，趁这个机会练习五行化婴引.

只要五行化婴引能早点练成，他所享受的好处就越多！

练习五行化婴引就是一个由外呼吸转化为內呼吸的过程，这个过程其实十分违背本能，所以一开始练习会十分的不適，不过陈山的起点很高，而且昨天也有过经验。所以这一次他很快就再次进入状態。

混元五行天章的修行心得很少，很多东西都需要陈山自己摸索。这一次他没有选择屏住外呼吸，而是选择了减缓外呼吸的频率，让內外呼吸同时进行。

不过这样做的难度同样不小，因为这就相当於是一心二用，没有强大的精神力，是无法做到二者兼顾的。

好在精神力这一方面，现在的陈山自然不可与之前的他同日而语。

陈山的呼吸逐渐变得更加的悠长，呼吸的频率也在逐渐降低，如果此时有人在旁边细心观看，就能看见，陈山如今吸气如鯨吞，吐气如飞箭。

內呼吸的练习，同时也让外呼吸本能的有一定的加强，这都是正常的。

等到內呼吸修行到一定地步，外呼吸才会逐渐减弱，最终完全消失。

时间很快来到了卯时。这是陈山修行九数元始道衍真经的时间，昨天因为五宝破关粥的原因，这门功法没有修行，今天如果修行的话，就要重新计时了。

依旧是熟悉地观察数流，虽然周围的数流已经被陈山观察了无数遍，但是每一次陈山都有不一样的发现。

对於这种现象陈山很理解，尤其是他观察数流並不是真的要观察数流，而是为了增加计算能力，增加自己的精神力对於数流的承受能力。

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