雾隱岛的日子，仿佛骤然间被按下了慢放键。

海风依旧裹挟著咸湿与雾气，日夜不息地吹拂著岛上的礁石与灌木；潮汐规律地起伏，呜咽著拍打海岸。但在陆沉的有意操控下，“水幻银杀阵”凝聚的雾气比以往更加浓重了几分，將整个岛屿更深地藏匿起来，隔绝了外界的纷扰与窥探。

陆沉彻底沉下了心。他將所有急於探索外界、寻找机缘的躁动念头全部压下，深知当务之急唯有二字：恢復。

洞府內，他盘膝而坐，神色沉静。身前，那只得自疤爷的、品质尚可的低阶炼丹炉正散发著温和的热力。炉旁，整齐摆放著新採摘的凝露草、雾隱花以及其他几种岛上搜集或之前剩余的普通辅药。

他並未急於动手，而是再次將那枚得自海弘的深蓝色海图玉简贴於额头，神识沉入其中，仔细搜寻。片刻后，他眼中闪过一丝瞭然。

“果然有…『水元丹』丹方，正適合炼气后期修士固本培元，温和调养，主材正是凝露草，雾隱花可为辅…”

这海图玉简包罗万象，不仅记载地理险地，竟连一些常见的丹药、材料信息也有涉猎，虽不及其地理信息那般详尽逆天，但对如今的陆沉来说，无疑是雪中送炭。

他闭目凝神，將“水元丹”的炼製步骤、火候要点、君臣佐使之理在脑中反覆推演了数遍，確认无误后，才缓缓睁开眼。

引火、预热、投药…

他的动作沉稳而流畅，神识高度集中，精准地掌控著炉火的每一分变化。《玄水诀》的水属性灵力被他巧妙运用，时而温润滋养药性，时而轻灵剔除杂质。得益於修为提升至炼气七层带来的更强掌控力，以及星纹罗盘碎片对灵气细微操作的辅助，整个炼丹过程虽略显生涩，却异常稳定。

数个时辰后，丹炉轻震，炉盖开启，三颗龙眼大小、呈现温润水蓝色、表面带著淡淡云纹的丹丸静静躺在炉底，散发出精纯的药香。

“成了！虽然只是下品，但成丹三颗，药性温和纯正，足够目前所需了。” 陆沉脸上露出一丝疲惫却满意的笑容。亲手炼製出適合当前境界的丹药，意义非凡。

他当即服下一颗水元丹，再次进入修炼状態。

丹药之力化开，如同涓涓暖流，温和地渗透进四肢百骸，重点滋养著那些受损的经脉和亏空的本源。效果虽不如玉髓丹霸道猛烈，却胜在绵长温和，更適合长期调养，且能与星辉鳞片的滋养之力完美叠加。

日子，便在这枯燥而规律的循环中悄然流逝。

服药、修炼、温养厚土盾、研读海图玉简、揣摩《玄机阵道初解》、偶尔照料药园…

他彻底放下了所有杂念，心无旁騖地投入到恢復与积累之中。

每隔五日，他便开炉炼製一炉“水元丹”，成丹率和品质都在以缓慢却稳定的速度提升著。对《玄水诀》的领悟，在炼丹和修炼的双重打磨下，愈发精深。

厚土盾被他置於洞府灵脉节点，以自身水灵力缓缓温养，其上黯淡的灵光逐渐重新变得明亮起来，那道受创的裂痕也在慢慢弥合。

閒暇时，他便沉浸在海图玉简浩瀚的信息海洋中。不仅仅是寻找“虚空晶沙”的线索，更是在疯狂吸收著关於碎星海的地理、物產、势力分布、遗蹟传说等一切知识。这幅由前辈用生命绘製的画卷，正极大地拓宽著他的视野，加深著他对这片残酷海域的认知。

同时，他也开始结合《玄机阵道初解》，对照著自己布下的“水幻银杀阵”，尝试理解更深层次的阵法原理。修为提升后，以往许多晦涩难懂之处，如今渐渐豁然开朗。他甚至开始推演，如何利用现有的材料和新得的理解，进一步优化强化岛屿阵法。

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