陈凡回味起这一周的禁闭生活中，每一次当他疯狂地轰击训练假人时，那种力竭的感觉是前所未有的。

至少在这一周前，哪怕是在蛮荒区高强度屠戮那么多凶兽，他也没有感受到这种被抽乾力气的疲惫感。

“这或许就是真正的渐进超负荷。”陈凡心中暗道，立刻环顾四周，確认自己正处在一个监控的死角，而且没人注意自己。

他悄悄地调出金属球，飞速地扫了一眼：

“当前：学徒十三品（速度112m/s，拳力68吨）

……刚鬣兽基因（同化度50%）”

十三品！

虽然看得仓促，陈凡没有看见体能锁的开发进度，但可以肯定，力量增加，肯定是体能锁开发度提升。

陈凡心中清楚，自从完全掌握了狂怒，他的体能锁开发进度就慢了许多。

而刚鬣兽的基因同化度依旧是50%，所以自己的力量增长和它没关係。

那就是这些天的训练起了作用！

“我明白了！”陈凡心中豁然开朗。

正是血流如注带来的强大恢復能力，让他在每一次压榨都能恢復一点，然后再次压榨，再次恢復……

这样不断重复，不仅增长了压榨时间，还会压榨得更彻底。

这是笨办法，但也许雷鸣现在最缺的就是这笨办法的临门一脚！

可是想到这里，陈凡又犹豫了，若是想让雷鸣实行这个办法，那他就必须將暴心五重教给雷鸣。

可是这暴心五重不是他的，准確来说，是他向赵辰奢来的，怎么能交给別人呢？

“算了，大不了以后多给赵辰一门秘法，就当是我替雷哥谢谢他。”陈凡心中有了决定，起身朝著雷鸣的禁闭室走去。

他走到雷鸣的禁闭室门口，轻轻敲了敲合金门。

片刻后，门內传来雷鸣沙哑的声音：“谁啊？滚！”

“雷哥，是我。”

门內的沉默了片刻，合金门打开，雷鸣头也不回地回到床上坐下：“你来干什么？不是说了让老子一个人静静吗？”

陈凡走进禁闭室，反手將门关上：“雷哥，我可能有办法帮你。”

“办法？”雷鸣嗤笑一声，“別安慰我了，老子试过无数种方法都没用。算了，反正老子也不急，这才刚上大三，急什么？”

陈凡笑了笑，顺著他的话：“对啊，雷哥，你不用著急，我给你带来的也是一个『不著急』的办法。”

雷鸣微微一怔，抬头看他。

“雷哥，我有一门秘法名为《暴心五重》，修炼到第二重，可以提升体能恢復速度。”陈凡说完，又说起“渐进超负荷”办法，最后总结道：

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“只要修炼暴心第二重血流如注，再加上渐进超负荷的修炼方法，日积月累，一定能厚积薄发。”

“暴心五重？”雷鸣在脑海中飞速地搜索著这个名字，“好小子，这是狂王所创的秘法，没想到你学的是这个，怪不得这么厉害。”

陈凡没有解释秘法的来源，而是问道：“雷哥，要试试吗？”

“你想把这门秘法教给我？”雷鸣有些不敢置信，自己虽说和陈凡关係好，但也只相处了一周，而且只局限於表面关係，还没有同生共死过呢。

而一门秘法的价值，不仅是亿万的价格，更是学武者的看家本事。

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