女医生名叫艾琳，受僱於节目组合作医疗机构，专门负责极端环境下的健康监测。她见过太多从荒野中被接回的选手——无论是退赛的还是最终获胜的。

他们通常面带疲惫，眼窝深陷，皮肤或因冻伤或因营养不良而粗糙黯淡，体重会有明显下降，肌肉流失，血液指標也会出现各种异常。荒野求生，本质上是一种对身体的缓慢透支和消耗。

因此，当她开始为林凡进行基础检查时，职业性的平静表情逐渐被惊讶取代。

她先测量了血压和静息心率。“血压118/76，心率每分钟55次……”她小声念出数据，抬眼看了看林凡。非常健康，甚至可以说是运动员级別的优等数据，心率偏慢但强劲有力，显示极佳的心肺功能和身体处於放鬆、节能状態。

接著是简单的体表检查。林凡的手掌有茧，手臂和脸颊有风吹日晒的痕跡，衣物也沾著泥土和烟渍，看上去確实像个標准的野外倖存者。

但当她触诊颈部、锁骨上方、腕部等脂肪容易堆积和消耗的部位时，眉头越皱越紧。皮下脂肪厚度……竟然相当饱满，完全没有长期热量摄入不足的消瘦感。肌肉触感坚实而富有弹性，不是那种因蛋白质缺乏而鬆软的状態。

“请张嘴，啊——”检查口腔黏膜和舌苔。黏膜顏色健康，舌苔薄白，这是中医望诊中“胃气尚存”的典型表现，与那些舌苔厚腻（消化不良）或光剥无苔（气血亏虚）的选手截然不同。

“你……每天都吃些什么？大概摄入热量有估算吗？”艾琳医生忍不住问，一边从医疗箱里取出可携式血液分析仪，准备採集指尖血做快速检测。

“儘量多样化。”林凡回答得简明扼要，“肉类、鱼类、內臟、植物根茎、坚果、偶尔的鸟蛋或昆虫。热量没仔细算过，但保证不饿，並且根据身体感觉调整。”

根据身体感觉调整？艾琳医生心里嘀咕，这听起来太不“科学”了。她採集了血样，仪器很快给出了几项关键指標：血红蛋白、血糖、酮体、电解质平衡……

结果再次让她愕然。所有指標均在正常范围中值附近徘徊，血糖稳定，没有出现长期飢饿后期常见的酮症酸中毒跡象（身体大量分解脂肪供能產生的副產物），电解质也平衡得惊人。

这怎么可能？其他选手，哪怕是像迈克那样强壮的前特种兵，在定期检查中也都显示出不同程度的体重下降和营养指標偏移。这个看起来並不特別魁梧的东方年轻人，在荒野深处独自生活了近两个月，经歷了严冬，竟然维持著堪比都市健康管理人群的生理状態？

“你的体检数据……非常出色，林凡先生。”艾琳医生最终说道，语气里充满了不可思议，“远超我们对这个阶段选手的预期。节目组会收到这份报告。”她意味深长地看了林凡一眼，收拾起器械。这年轻人身上，肯定有他们尚未完全了解的秘密。

身体检查匆匆开始，匆匆结束。节目组人员和安全员没有过多逗留，似乎也不愿干扰比赛进程。直升机再次轰鸣著升起，捲起漫天雪尘，渐渐远去，留下重新归於寂静的营地。

林凡走回火塘边，石板上的煎蛋已经凉了，边缘微微凝固。他並不在意，慢慢吃完这份简单却珍贵的蛋白质。

身体检查的结果在他意料之中。“药食同源”、“辨证施膳”、“不治已病治未病”，他一直在严格遵循这些原则调理自身。每一口食物，不仅是卡路里，更是维持阴阳平衡、气血流通的“药材”。效果，自然会体现在这具身体上。

吃完简单的早餐（兼午餐），他开始思考接下来的食物计划。鸟蛋提供了不错的开端，但他需要更稳定、更丰富的来源。鹿肉和储备的植物性食物还能支撑，但口感已趋於单调。他的目光不由自主地投向东边，那条尚未完全封冻、在冰层下潺潺流淌的溪流方向。

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