果然，在美利坚要想成为男神，第一不是要改变外貌或者髮型什么的，而是身体和肌肉。

见刚確定系统方向，马上便弹出来的第一个任务，周瑞安眉头挑了挑，不由好笑地直摇头，再一次意识到这个系统备註所说的，美利坚版本到底是什么意思了。

过来美利坚留学一年，他好像也確实好久没有正经运动，明明当初高中时，晚上他还时常去操场夜跑的说。

决计著晚上做饭学习，抽出一个小时锻炼的计划，周瑞安调转方向，朝公寓附近的一个超市走去。

既然下定了要锻炼身体的决定，他也不妨在饮食方面也下去功夫，买些粗杂粮鸡胸肉生菜之类的回去。

花了一百多美元，等到他提著大包小包回去公寓的时候，已经是晚上七点半的时间。

按照网上的视频教学简单煮好饭，对付完难以下咽的鸡胸肉，周瑞安休息一会儿，又马不停蹄地坐到自己房间的桌前，开始学习。

晚上十点，伴隨著闹钟的响起，周瑞安从专注的学习中回过神来，换上宽鬆透气的短袖短裤，出门，按照手机地图上搜索到的，最近一间名叫planet fitness的健身房走去。

考虑到以后的长期任务，周瑞安特地又花二十多美元办了张月卡，这才走进健身房的大厅。

已经这么晚，健身房內的人却一点不少，偶尔有几声低声细语传入耳朵，大多数人都在默默对付著自己手中的器材。

周瑞安一边朝健身房深处走去，目光一边左右在周旁或是穿著背心短裤，或是瑜伽裤的男男女女扫去，忍不住在心中升起一个疑问。

那些瑜伽裤紧紧包裹住下身的女生，她们不感觉卡襠吗？

忽而那股无以言明的酸臭汗味愈发加重，钻入鼻腔，周瑞安下意识皱起眉头，脚步加快，迅速远离那一带人员繁杂的擼铁区域。

来美利坚一年多，他发现这边不管白人黑人，很多身上都有一股刺激性怪异的味道，寻常在课室图书馆，只是经过便可以闻到那股刺激性的香水味，他们汗腺发达，如今在健身房那股臭味更是沉积过重，呛得人咳嗽。

他有些后悔，之前为了省麻烦提前办好月卡了。

周瑞安心中无奈，来到健身房一个靠窗角落的跑步机区域，略加热身便站了上去，將跑步机启动。

一年多没有正经锻炼过身体，他需要將身体重新唤醒过来，並不需要多么激烈的运动，所幸系统任务也只是一个小时而已。

將跑步机调至一个適合的速度，周瑞安沉下气，逐渐迈开了步伐。

走走停停，一个小时的最后时段周瑞安是靠著走路才坚持下来的，估摸著体力已经耗空，时间也来到了晚上十一点多，他不再停留，收拾好东西，一边擦著汗一边朝公寓走回去。

头顶的夜空月明星稀，十月份的晚上已经带著些阴冷，冰凉的冷风吹拂到身上，將身上的燥热吹走，也留给了他一身的鸡皮疙瘩。

只是一年多，他的体力就下降这么多了吗？

周瑞安深吸一口气，在跑步的时候，他还特地观察过不远处的几个美利坚年轻白人女生，她们坚持的时间可比他还要久。

应该是他许久没有锻炼，身体不適应的原因吧？

周瑞安忍不住在心中找著补，临到公寓前的小路，迎面碰上相伴走来的一行三人。

是张哲伟和两个女生，其中一个正是他们先前在电话里提及的女生，王清雅。

与周瑞安一样，对面走来的三人的脚步也是一顿，惊讶地上下打量著他。

“晚上好啊，你们的派对这么早结束吗？”

周瑞安回过神来，率先朝对方挑了挑下巴，打起招呼。