三阶辛金矿石、三阶乙木树枝、三阶壬水之晶、三阶火乌矿石和三阶己土之泥，总共五种三阶矿、材，正包含了五行，內里所蕴含的五行灵粹，都是九份。

沈念之目光幽深，脑海之中，则是浮现出关於五行五臟的生克。

“修炼五行之体，当先炼五行火灵粹，融合进心臟之內，，点燃心火之源，而后火生土，炼化五行土灵粹入脾臟，土生木为肝，五行土灵粹为第三顺位炼化，土生金，炼金灵粹入肺，金生水，最后一步是炼水灵粹入肾臟，而水克火···”

“这其中的时间把控，需要极为的精准，若是一个不慎，就是五臟皆伤。”

“虽然说不会死，但是少不得要吃点苦头的，得讲养一段时间才行。”

沈念之在脑海之中，模擬了一番自己此次修炼的全过程，確认没有任何的问题之后，就拿起了三阶火乌矿石，运转小五行诀，勾动五行造化鼎的力量，直接把火乌矿石之內，一份五行火灵粹，纳入了自己的体內，送到了心臟之处。

真气运转，熔炼火灵粹於心臟之处。

剎那之间，沈念之身上的肌肤，肉眼可见的红温了，他呼吸之时，有高温的白汽喷射而出。

原本，修炼五行之体，所需的五行灵粹，乃是直接炼为丹药，之后吞服下去炼化，熔炼入五臟之內。

如此一来，五行灵粹的力量，就会比较温和，而不是如沈念之这般，直接纳五行火灵粹入体，直接强行熔炼於心臟之內。

那等暴烈不服管束的火焰特性，稍有不慎，直接就能够將沈念之的心臟烧穿。

不过，他根本不在乎。

小五行诀运转，一份五行火灵粹，已经是炼入了心臟之內。

沈念之浑身红温，看起来就跟烤熟的虾一样，浑身上下都有带著高温的白汽升腾而起。

筑基境的修士，肉身已经算得上是非常的强大了，但是，五臟六腑还是比较孱弱的。

沈念之能够感觉到，自己的心臟快被烤熟了。

下一步，五行火生土！

五行之土，统摄中央，平衡金、木、水、火。

一份五行土灵粹，直接被沈念之熔炼进了脾臟之內。

一下子，沈念之肌肤上显现的红温，下降了许多。

但是，这还不够。

五行土生金，金生水，水克火！

沈念之不急不缓的把五行灵粹，按照顺序先后，尽数熔炼入自己的五臟之內。

到了这一步，算是初步奠基五行之体了。

沈念之身体肌肤恢復正常，甚至是隱隱的有一种玉石的光泽，很淡，一闪即逝。

他內视自身，发现五臟六腑得到了强化，最主要的变化，就是胃口大开，感觉现在能吃下一头牛，只怕是距离吞金化石的境界，也不是很遥远了。

尤其，心臟熔炼入五行火灵粹之后，每一次心臟的跳动，都有鲜血迸发而出，流转周身上去，浩浩荡荡如大河一般。

整个肉身，无时无刻都在不断的壮大著。

这种壮大，很细微，不仔细內视，难以察觉到，但是，天长日久，积累下来，將会非常的可观。

“继续。”

沈念之满意的摸了摸自己的腰。

等下次力挺李池瑶的时候，肯定不是耻辱的只坚持了十二秒，怎么也得二十秒。

沈念之继续炼化五行灵粹入五臟。

伴隨著一份份的五行灵粹炼化进去，他的五臟六腑也是在迅速的壮大，连带著他的肉身，更是进一步的强大起来。

时间流逝。

“五行灵粹，分別炼化了六十九份进去。”

“然后，饱和了。”

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