深吸一口气，胸膛鼓起，然后缓缓吐出。

脸色红润，精神抖擞。

地上的凯利，像是一滩烂泥，连动一下手指的力气都没了。

他是被担架抬下去的。

不是因为被ko，是因为彻底的力竭和全身软组织挫伤。

……

裁判举起了伊万的手。

“winner by unanimous decision（一致判定获胜）——blue team，ivan！”

没有任何悬念。

30-26。

甚至有一个裁判给出了10-8的单回合悬殊比分。

康纳·麦格雷戈站在红角，脸色铁青，难看到了极点。

他又输了。

而且是他最引以为傲的体能战。

他的“机枪”没子弹了，而对面的坦克还在满油狂奔。

这时候，主持人拿著麦克风走了过来。

“伊万，恭喜你！这真是一场不可思议的比赛！第一回合我们都以为你要不行了，但第二回合你简直换了一个人！你的体能是怎么做到的？”

伊万接过麦克风。

这个憨厚的俄罗斯大汉，擦了一把脸上的汗，转头看向林啸。

眼神里全是崇拜。

“以前，我觉得呼吸只是为了活著。”

伊万用蹩脚的英语说道。

“但教练告诉我，呼吸是为了战斗。”

他指了指自己的肺。

“教练教我，要像鯨鱼一样呼吸。”

“把气沉下去，存在这里。”

“所以，我不累。我还能再打五个回合。”

全场譁然。

像鯨鱼一样呼吸？

这是什么形容词？

但看著那个生龙活虎的伊万，没人觉得好笑，只觉得神秘莫测。

镜头切到康纳的脸上。

那个曾经不可一世的双冠王，此刻就像是吞了一只死苍蝇。

他之前嘲笑林啸是在搞“瑜伽”，是在搞“巫术”。

现在，现实狠狠地给了他一巴掌。

这“巫术”，真的管用。

林啸站在一旁，没有抢风头。

他只是微笑著对伊万点点头。

深藏功与名。

……

回到更衣室。

队员们正在疯狂庆祝，伊万被大家拋了起来。

那种压抑了许久的颓废气氛，终於一扫而空。

三连胜！

他们这支“垃圾战队”，竟然打了全明星战队一个3:0！

林啸独自走到角落，坐下。

视网膜深处，金色的结算界面正在疯狂跳动。

【传道受业任务：体能奇蹟。】

【徒弟伊万获得胜利（碾压判定）。】

【战术执行评分：s+（完美的体能分配与內家呼吸应用）。】

【奖励结算：】

自由属性点+2（因逆转体能劣势，奖励翻倍）。

**【內家吐纳术】**熟练度提升至：精通（lv3）。

**【名师光环】**升级：洞察力提升，可更精准地发现对手弱点。

【特殊奖励触发：】

【检测到宿主通过教学，深刻理解了“气息与肉体”的结合。】

【获得新技能：生物反馈控制lv1。】

【描述：人体是一台精密的机器。通过意识与呼吸，你可以主动控制心率、肾上腺素分泌以及痛觉神经的传导。】

【效果：】

爆发態：瞬间拉高心率，强行开启“子弹时间”，反应速度+30%（持续10秒，副作用：极度疲劳）。

休眠態：瞬间降低心率至40以下，在战斗间隙（如回合休息）获得5倍的体能恢復速度。

林啸看著这个新技能，瞳孔微微收缩。

这就是他一直想要的。

以前的“恢復光环”是被动的，是系统给的。

而这个【生物反馈控制】，是他自己掌握的钥匙。

有了这个，他就真正掌控了自己的身体。

想快就快，想慢就慢。

这才是真正的——修罗之躯。

“林！”

老马跑了过来，兴奋得满脸通红。

“白大拿刚才说了，下一场比赛，还是咱们选人！康纳已经气疯了，据说在走廊里砸了一台自动贩卖机！”

“咱们是不是该趁热打铁，直接给他剃个光头？”

老马满脸通红，挥舞著拳头，仿佛已经看到了康纳跪地求饶的画面。

林啸坐在战术板前，目光扫过剩下的名单。

手里转著一支马克笔，若有所思。

目前3比0。

这不仅仅是分数的领先，更是势的碾压。

康纳现在肯定急了。

急了，就会出昏招，或者脏招。

“不急。”

林啸手中的笔在名单上画了一个圈。

选了一个看起来最不起眼的傢伙。

迪亚哥。

来自墨西哥，拳击和摔跤都会一点，但都不精。

属於那种典型的“万金油”选手，也就是平庸。

在这个满是怪物的tuf里，他就像是个凑数的透明人。

“下一场，让他上。”

林啸点了点那个名字。

老马愣了一下：“迪亚哥？那小子太老实了，技术也没啥特点。咱们不上一线主力？”

“正因为老实，才听话。”

林啸的眼神变得深邃。

“而且，打这种烂仗，需要的不是华丽的技术。”

“是执行力。”

……

隔壁，红队训练营。

正如林啸所料，康纳·麦格雷戈已经处於崩溃的边缘。

三连败。

这在他的职业生涯里是从未有过的耻辱。

训练馆里，重金属音乐被关掉了。气氛压抑得让人想吐。

康纳穿著那件被汗水浸透的衬衫，站在八角笼里。

他对面，是一个名叫肖恩的爱尔兰小伙。这是他的老乡，也是个摔跤手，但因为技术粗糙，一直没被派上场。

“听著，肖恩。”

康纳抓著肖恩的肩膀，眼神阴狠，像是一头被逼入绝境的狼。

“忘掉那些漂亮的拳击，忘掉那些该死的绅士风度。”

“我们现在是在悬崖边上。想要活下去，就得比別人更狠，更脏。”

康纳做了一个示范。

他猛地把肖恩推到笼网上，用额头死死顶住肖恩的下巴，双手扣住手腕，膝盖不停地顶击大腿內侧。

“压住他！把你的体重全部掛在他身上！”

“用你的头去磨他的下巴！用你的膝盖去撞他的大腿神经！”

“还有这个——”

康纳猛地抬脚，狠命跺在肖恩的脚面上。

足跟跺。

这招伤害性不大，但侮辱性极强，且极其疼痛，能瞬间打乱对手的节奏。

“这叫『脏拳』。”

康纳狞笑著，脸上带著一丝疯狂。

“那个华夏人不是喜欢讲武德吗？不是喜欢教呼吸吗？”

“那我们就让他窒息。”

“肖恩，下一场你上。我不要求你ko他，我只要你像一块沾了屎的口香糖一样，死死黏住他，噁心死他！”

“只要贏了，规则允许范围內，怎么干都行！”

肖恩看著康纳那疯狂的眼神，咽了口唾沫，重重地点头。

“明白了，老大。”

“我会让他后悔走进笼子。”

为了配合这种战术，康纳甚至想出了盘外招。

接下来的两天里。

红队训练营的音响开到了最大声，甚至有人专门拿著大喇叭对著蓝队的墙壁喊叫。

那是噪音干扰。

是为了让蓝队无法静心训练，无法进行那个该死的“呼吸法”。

……

蓝队训练馆。

墙壁在震动，隔壁的噪音像苍蝇一样往耳朵里钻。

迪亚哥有些烦躁地捂住耳朵：“教练，这也太吵了，根本听不清战术安排。”

林啸站在场地中央，神色如常。

【静水流深】让他自动过滤了这些垃圾噪音。

“吵？”

林啸看著迪亚哥，还有周围一脸愤慨的队员。

“他们吵，说明他们慌了。”

“康纳已经没招了。他现在的战术，我都猜到了。”

林啸拿起战术板，在上面画了一个简陋的人体结构图。

重点圈出了三个部位：下巴、大腿內侧、脚面。

“迪亚哥。”

林啸开启【名师光环】，声音清晰地传入每个人的耳中。

“下一场，你的对手绝对不会跟你拼拳。”

“他会像个无赖一样，把你推到笼边，然后用头顶你的下巴，踩你的脚，顶你的大腿。”

“这叫笼边磨血。”

迪亚哥愣住了：“教练，你怎么知道？”

这简直就像是在康纳身上装了窃听器一样。

林啸冷笑一声。

怎么知道？

那是他上一场打马格尼时玩剩下的东西。

康纳现在是被逼急了，想用这种“赖皮战术”来消耗蓝队的体能，破坏节奏。

“那……那我该怎么办？”迪亚哥问，“我也踩回去？”

“不。”

林啸摇摇头。

“跟烂人比烂，只会弄脏自己。”

“我要你做的，是一击必杀。”

林啸走到迪亚哥面前，摆出了一个防守姿態。

“当他低头衝过来，想把你顶在笼子上的时候。”

“別退。”

“用你的手肘。”

林啸做了一个动作。

並不是横向的挥肘，而是手臂竖起，肘尖朝前，像是推出去的一面盾牌。

掩手肘。

或者叫——顶肘。

“这是泰拳的內围技术。”

“当他衝过来，你就把这面『盾牌』顶出去。”

“硬碰硬。”

“用你的尺骨（肘尖），去撞他的眉骨。”

“看是他的头硬，还是你的骨头硬。”

接下来的两天。

迪亚哥没有练別的。

就在练这一招——【中线顶肘】。

专门克制那种低头猛衝的摔跤手和缠斗者。

……

比赛日。

tuf演播厅。

红队的“噪音战术”一直持续到了入场前。

康纳带著墨镜，依然是一副不可一世的样子，但谁都能看出来，他眼底的黑眼圈很重。

这一场，他输不起。

白大拿坐在场边，感觉气氛有点不对。

“康纳今天很安静？”

肖恩点头：“太安静了。红队那种囂张的气焰没了，取而代之的是一种……阴狠。”

双方选手入场。

蓝方：迪亚哥（diego），墨西哥裔，身高一米七八，臂展一般，数据平平。

红方：肖恩（sean），爱尔兰人，身形敦实，脖子粗得像树桩，一看就是擅长缠斗的类型。

林啸站在笼边，给迪亚哥餵了一口水。

“记住。”

林啸指了指自己的手肘。

“那是刀。”

“等他自己撞上来。”

迪亚哥点头，眼神坚定。

“fight！”

比赛开始。

没有任何试探。

肖恩就像是一头疯了的野猪，根本不看迪亚哥的拳头，低著头，双臂张开，直接蛮横地冲了过来。

意图非常明显——抱住，顶到笼边，开始“脏拳”折磨。

“来了！”

大卫在场边低呼。

迪亚哥没有后退。

他按照林啸的部署，甚至故意放慢了脚步，诱敌深入。

肖恩心中狂喜。

这傻子！居然不跑？

只要让我贴上身，你就死定了！老子要踩烂你的脚指头！

近了。

两米，一米，半米。

肖恩猛地前扑，额头下压，准备用那颗坚硬的脑袋去顶迪亚哥的下巴，双手去箍迪亚哥的腰。

就在这一瞬间。

就在两人即將发生身体接触的那个剎那。

迪亚哥动了。

他没有出拳，也没有躲闪。

他的右臂猛地竖起，手掌护住后脑，肘尖向前。

这不仅仅是一个防守动作。

他腰腹发力，迎著肖恩衝过来的势头，狠狠地把这面“肘盾”顶了出去！

这就像是一辆高速行驶的汽车，撞上了一根锋利的路障。

“砰！！”

一声令人牙酸的闷响。

那是骨头撞击骨头，甚至夹杂著皮肉撕裂的声音。

肖恩的前冲势头戛然而止。

他的脑袋像是撞上了一堵墙。

更可怕的是，那堵“墙”上有一根刺。

“噗嗤！”

鲜血飞溅。

肖恩发出一声惨叫，整个人踉蹌著向后退去。

他的额头正中间，被迪亚哥的肘尖硬生生切开了一道五厘米长的口子。

深可见骨。

鲜血瞬间糊满了他的整张脸，流进眼睛里，让他什么都看不见了。

全场譁然。

“臥槽！那是什？”

“迎击肘！太精准了！”

“肖恩直接满脸血！这怎么打？”

康纳在场边猛地摘下墨镜，摔在地上。

“该死！该死！该死！”

他怎么也没想到，自己精心策划的“脏拳战术”，连用出来的机会都没有，就被一肘子给破了！

这就是降维打击。

你还在想怎么踩脚趾，人家已经拿著刀等你撞上来了。

笼子里。

肖恩捂著脸，视线模糊，剧痛让他失去了方向感。

他慌乱地挥舞著手臂，试图抓住点什么。

但迪亚哥没有给他机会。

林啸教过：见血，就得杀。

迪亚哥一步跨前，左手扒开肖恩的防守。

右手后手直拳。

精准，冷脆。

“砰！”

这一拳结结实实地轰在肖恩的下巴上。

本就因为剧痛而神志不清的肖恩，直接被这一拳打断了电源。

他的双腿一软，整个人像是一摊烂泥，直挺挺地跪了下去，然后脸朝下扑倒在地。

ko。

第一回合，35秒。

全场死寂。

隨后是蓝队这边爆发出的疯狂欢呼声。

“贏了！又贏了！”

“4比0！我们要横扫了！”

扎克和里奥抱在一起，激动得大吼大叫。

而红队那边。

彻底崩了。

所有人都低著头，没人敢看康纳的脸色。

四场比赛，四场全败。

而且每一场都是被技术碾压，被战术完爆。

这哪里是比赛？这简直就是林啸的个人教学秀！

康纳站在原地，看著倒在血泊里的肖恩，整个人都在发抖。

不是因为冷，是因为气，也是因为……恐惧。

他转过头，看向对面那个依旧双手插兜、神色淡然的东方男人。

林啸察觉到了他的目光。

侧过头，淡淡地看了一眼。

眼神里没有嘲讽，没有得意。

只有一种仿佛在看垃圾一样的漠视。

“脏？”林啸用口型说了一个词。

然后，他伸出右手，做了一个切的手势。

乾净利落。

“在绝对的实力面前。”

“你的那些小聪明。”

“一文不值。”

……

vip看台上。

斯嘉丽·詹森忍不住站了起来，鼓掌。

“太精彩了……”

“那个墨西哥人之前的比赛录像我看过，他根本不会用肘。”

“几天时间，就能练出这种必杀技？”

“这个林啸……到底是教练，还是魔法师？”

泰勒·斯威夫特则是拿著手机，对著林啸拍了一张照片。

发到了推特上。

配文：【king maker（造王者）。】

网络上，关於tuf的剧透贴已经疯了。

“4比0？！真的假的？”

“林啸这是要带队剃康纳光头啊！”

“听说这次是用肘击破了脏拳？太解气了！”

“林啸这教练当得，比他自己打比赛还神！”

“康纳要破防了吧？哈哈哈哈！”