第15章 你小子扮猪吃虎是吧? 唯我独法:现实修仙游戏
“恭喜恭喜,以后咱们就是同事了。”
从办公室出来,林薇取来一套崭新的工作服递给了许知意,把他带到男更衣室让他先换上。
工作服是一套白色短袖t恤和黑色运动裤,胸口处绣著会所的青竹logo。
许知意接过衣服走进更衣室,快速换好衣服,对著镜子整理了一下。
镜子里的他有著一头精神的短髮,浓眉大眼,鼻樑高挺,面容轮廓分明,宽肩窄腰,锁骨线条清晰,身上的工作服也很合身,整个人看起来清爽利落。
“果然够帅!”
“难怪经理她只看你一眼,就录用你了。”
“徐经理她可是很少夸人的。”
林薇一直在门外等著他,看到他新的扮相,眼里闪过一丝笑意,“这身衣服也很適合你,比平时精神多了。”
许知意这点人情世故还是懂的,连忙笑道:“还不都是看你的面子。”
“我可没那么大面子。”
林薇撇了撇嘴,但眼角却带著笑。
“走,先带你熟悉下环境。”
“好。”
林薇领著他在会所內转悠。
会所规模很大,总共有三层楼,除了健身区域外,还有专门的瑜伽区、普拉提、健美操等等,每个区域附近都有专门的休閒区。
顶楼还有一个大型室內游泳池和spa区。
不过那每个区域都有专门的工作人员,不同区域之间不能隨意走动。
“我们的工作区域主要是器械区这一片。”
林薇推开一扇双开玻璃门,里面是宽敞明亮的器械区。各种专业健身器械整齐排列,哑铃区、槓铃区、跑步机、椭圆机、蝴蝶机等一应俱全。
此时器械区內有不少女性会员在锻炼,旁边有七八个穿著工作服的教练看护。
教练有男有女,个个都是身材形象俱佳的那种。
看来想进这青竹会所工作,顏值这一关必须过得去才行。
“这里就是咱们工作的地方。”林薇带著许知意走到无人角落里,小声介绍,“我们工作很轻鬆的,就是客人需要调整器械,或者辅助保护的时候,主动上前帮忙就行了。
另外,每天闭馆前要把负责的器械都检测和清洁一遍。”
许知意点点头表示明白。
“对了,我先给你测一下身高体重。”林薇把许知意带到一台inbody体测仪旁,让他脱了鞋子赤脚站上去,“我们这里每个员工都有健康档案的,临时工也不例外。”
许知意站上仪器。
几秒钟后,屏幕上显示出数据:
【身高:181.2 cm】
【体重:65.5 kg】
【体脂率:10%】
……
林薇盯著屏幕,眼睛微微睁大。
“181?你上周不还说175吗?”她转头看向许知意,眼神里满是不可思议,“一个星期长高6厘米?吃增高药了?”
许知意面不改色,“可能是还在发育吧。”
“男生发育时间好像確实比较长……不过一个星期长高6厘米也太离谱了吧?”
林薇双手抱胸,手指捏著下巴,绕著许知意走了一圈,又伸手捏了捏他的胳膊,“你这肌肉看著也不错,看著那么瘦,没想到全都是肌肉啊!
体脂率才10%,都快到运动员水平了。
老实交代,你是不是偷偷上科技了?”
林薇在健身会所里耳濡目染,听说过有些人会使用药物和激素,辅助增肌减脂,短时间內就能看到效果。
不过这种“科技”,对身体会有一定伤害。
许知意白了她一眼,“我要有钱上科技,还用得著来打工?”
林薇:“……”
好像有点道理。
她暂且放下疑惑,领著许知意走到臥推架胖,“来,试试你力量怎么样。”
许知意也正有此意。
之前他就想到健身房里好好测一下自己的体能,只不过太忙了没时间。
“你先从20公斤开始吧,我帮你加重量。待会你要是推不动的话,千万別逞强,不然容易伤到自己。”
林薇知道他以前没练过,所以让他先从空杆开始,慢慢適应,动作標准了之后再逐步增加重量。
许知意躺上长凳,双手握住槓铃。
空杆20公斤毫不费力,轻轻鬆鬆推起。
“先给你加10公斤。”
林薇在两端各加了5公斤槓铃片。
30公斤的重量,许知意依旧轻鬆推起。
“有两把刷子啊。”林薇看出他游刃有余,便在两端各加了10公斤槓铃片,“现在加到50公斤了,要是推不动的话,我再给你减一点。”
她话音未落,槓铃便已经被推了起来。
动作依旧標准稳定。
许知意並没有感受到多少压力。
林薇眼神已经变了。
通常没经过训练的成年男性,臥推50公斤需要使出吃奶的劲才能推起来,而许知意看起来却依旧是游刃有余。
说明50公斤距离他的极限还很远!
“挺厉害啊你!看来是我小瞧你了。”林薇一边说著,一边拿了两块大號槓铃片,嘴角勾起一抹坏笑,“再给你加20公斤,这你要是能推起来,就算你厉害!”
70公斤,已经是等同於自身体重的重量了。
在健身圈子里,很多人臥推100公斤张口就来。
可实际上臥推的成绩,更取决於自身体重。
让两个体重分別是60kg和100kg的健身爱好者,同时去臥推100kg的槓铃,谁难度更高一目了然!
一般情况下,自身1倍重量便是一个分水岭。
能够举起自身1倍重量的,就已经算是入门了。
如果能举起自身1.2倍重量,基本是健身达人的水准;如果能举起自身1.4倍重量,那更是屈指可数,谁见了都要夸一声厉害。
再往上,基本就是所谓的大神级了。
属於打破人体极限的天花板级別。
许知意这次也感受到了压力。
70kg已经超过他自身体重。
他深吸一口气,双手紧握,还是稳稳噹噹地推了起来。
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