林导师从讲台上慢慢走下来，每一步都显得轻盈而稳健。他的嗓音清澈悦耳，晨钟暮鼓一般动听：“诸位学员们啊！这炼气之法共有四重境界，此乃我等修仙者的根本所在。今日为师就来给你们详细讲解一下其中奥妙吧。”

说罢，他来到一名年轻弟子跟前停下脚步，並伸出手指轻轻敲击该名少年的肩膀穴位处，同时开口说道：“第一重名为『锻体』，如同锻造精良的铁器一样艰难困苦；必须用珍贵的药液长时间浸泡身体各个部位和关节骨骼，再配合特定的桩功练习来锤炼肌肤肌肉。瞧见那边场地边缘放置著的那个重达千斤的巨大石锁没有？只有能够在三个月內单凭一只手將它稳稳举起之人，方可算是通过了锻体这个关卡哦。”

紧接著，林导师转身走到队伍中间位置，手中挥动著一把白色的拂尘。隨著他的动作，只见半空中突然涌现出一幅淡淡的金色光芒所构成的人体经络图案。

“接下来是第二重境界——通脉。要想成功修炼至此，需要运用自己体內的气血之力作为引导媒介，逐步去打通从手太阴肺经一直到足厥阴肝经为止的十二条主要经脉才行吶。切记一点，这些经脉就好比奔腾不息的大江大河，如果出现阻塞不畅之处，那么气也会隨之受到阻碍无法顺畅流动起来。所以我们应该像春天里细密柔和的小雨滋润大地那样，循序渐进、缓缓深入才对呀……”

少年们一个个都全神贯注地盯著前方，大气也不敢喘一口，生怕错过任何一个细节。只见林导师伸出右手食指，轻轻一点，顿时一道微弱但却异常明亮的光芒从他的指尖涌现出来。

“这就是第三重开窍！”林导师沉声道，声音虽然不大，但却仿佛能够穿透每一个人的心灵。他接著说道：“所谓三重开窍，乃是指眉心处的祖窍、胸口正中的膻中气海以及腹部下方的丹田命门。这三处穴位至关重要，可以说是引导气息进入体內的关键所在。昨晚我传授给你们的『观想诀』，其目的正是通过意念来引领气息衝击这些关卡。当成功衝破之后，身体將会感受到一种如同蚂蚁爬行般的刺痛和瘙痒感，请大家务必保持镇定，切勿惊慌失措。”

说完，林导师迈步走到了一名已经踏入引气境的女孩子身边。他低头看著她，眼中闪过一丝讚赏之意，然后缓缓开口道：“在引导气息进入体內的时候，就像是蜘蛛网捕捉微风一样，必须小心翼翼地將散布於天地之间的灵气一点一滴地收集起来，並匯聚到丹田里去。一开始可能只能感觉到一些似有似无的细微变化，但只要持之以恆，时间一长，这些微小的气流就会逐渐匯聚成一股巨大的洪流，犹如江河归大海一般。不过需要注意的是，如果过於贪心想要一次性吸收过多的灵气，那么很容易导致气息分散；而如果急於求成，速度太快，则有可能损伤经脉。”

最后，林导师收回手势，稳稳地站立在原地，环视一圈在场的眾人，郑重其事地宣布道：“修炼之路初期共有四重境界，每一重境界都是相互依存、逐步提升的关係。若是在锤炼体魄方面不够扎实稳固，那么打通脉络也就无从谈起；而倘若开窍未能完全开启，那接下来的引气入体更是如同无源之水、无本之木。所以，希望你们每天凌晨时分就要起床练习拳法，下午申时则要静下心来打坐冥想。三个月之后，我將会亲自对你们进行考核检验。”

……

这一讲便是整整一天过去了，期间朱俊也曾提出过不少疑问，但每一个问题林导师都会不厌其烦地仔细讲解並给予答覆；而待得课程结束后，则需由他们自行安排后续的修炼事宜——毕竟修行之路还很长远且充满变数与挑战……

当下林导师高声宣布下课之后，朱俊顿感如释重负般舒爽愜意起来：他先是长长地打了个哈欠、活动一下筋骨，隨即便又大大方方地伸展开双臂作伸展状，並由衷慨嘆道：“唉呀！时间过得可真是太快啦！”

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