妖兽材料卖了十四块灵石，加上手头攒的，李源袖中拢共有二十来块。

这是穿越以来最宽裕的时候。

巡查完东街回到住所后，李源坐在床边，將灵石倒在桌上数了一遍。

二十二块，可以完成白玉稻的词条永久化了。

白玉稻一斤一块灵石，十斤就是十块。永久化条件是食用同类灵谷满十斤，也就是说得买十斤吃完才行。

花完之后还剩十二块，不算少了。

李源没有犹豫，第二天巡查的时候，李源在东街和北巷转了一圈，找了三个卖灵谷的摊位。

白玉稻的价格和之前差不多，一斤一块灵石上下，有个摊贩开价一块二，李源没理他，在另外两家各买了几斤，拢共十斤。

回到住所，李源將十斤白玉稻全部摊在桌上，算上之前买的一斤，总共十一斤。

油纸包拆开，玉白色的灵谷颗粒饱满，散发著淡淡的灵气波动，比青玉稻的品质明显高出一截。

李源拿起其中一斤，面板浮现：

【检测到可装备物品：白玉稻（需一斤）】

【词条预览：五穀养气（白）——体力恢復速度增加五成，一定幅度提升气血】

【永久化条件：食用同类灵谷满10斤】

【当前装备栏已满（2/2），是否替换当前装备？】

装备栏满著，李源將铁牛功卸下，装备白玉稻。

一斤白玉稻化作一道淡淡的光芒融入体內。

下一瞬，一股柔和的暖意从腹腔升起，和臟腑强化那种集中在五臟六腑的感觉不同，这股暖意更加均匀，从丹田向四肢缓缓扩散，像温水浸透全身。

气血在暖意的催动下变得活跃起来。不是增多了多少，而是流速加快了，四肢末端原本偶尔发凉的指尖脚底，现在都能感觉到稳定的气血流动。

体力也在恢復——刚才巡查了一下午积累的那点疲乏感，正在以肉眼可感的速度消退。

【已装备：白玉稻】

【获得词条：五穀养气（白）——体力恢復速度增加五成，一定幅度提升气血】

【永久化进度：0/10】

不过十斤灵谷不是一顿能吃完的。

炼气期修士虽然比凡人能吃，但灵谷和普通粮食不一样，吃多了身体消化不了。

按照正常的食用量，一天吃个一斤左右是比较合適的上限。

十斤，至少得吃十天。

但是自己有凡俗功法，气血更加旺盛，一天吃两斤估计没问题。

李源將多余的白玉稻用油纸重新包好收起来，留了一斤出来，一天两斤的量，肯定不能一次吃完。

修士烹飪灵谷不需要什么复杂的手段，清水煮熟就行，灵气不会因为加热而散失。

木屋角落有个简易的灶台，平时几乎不用——炼气期修士辟穀虽然做不到，但一天吃一顿凡俗食物就够了，大部分时间都靠灵气维持。

李源用火球术生了火，將白玉稻淘洗乾净放进锅里，加水，盖上盖子。

等灵谷煮熟的工夫，李源在屋里空出来的地方练了一遍铁牛功的五式。

气血冲刷臟腑和四肢，熟练境界的运转越来越顺畅，身体几乎不需要刻意引导就能自行配合。

收功的时候，锅里飘出了淡淡的米香。

灵谷的香气和凡俗大米不同，清而不腻，隱隱带著一丝甘甜，闻著就知道不是寻常东西。

李源掀开锅盖，玉白色的米粒吸饱了水分，粒粒分明，表面泛著一层细微的光泽。

盛了一碗出来，第一口入嘴，软糯绵密，和地球上吃过的任何大米都不一样。

米粒在舌尖碾碎的瞬间，一股温热的气息从喉咙滑下去，沿著食道扩散到胸腹之间。

不是灵力，是气血。

像喝了一碗热汤，从里到外暖了一遍。

李源一口接一口地吃，很快將一斤白玉稻全部吃完。

最后一口咽下去的时候，面板弹出了提示。

【五穀养气（白）】

【永久化进度：1/10】

吃完后的效果比李源预想中更明显。

气血充盈的感觉从腹腔扩散到四肢，连指尖都是暖的。

不是那种吃饱了撑著的感觉，而是身体从內部被灌满了能量，浑身上下透著一股使不完的劲。

和养元功修炼后的气血充盈类似，但来得更直接、更快。

李源盘膝坐在床上，按照养元功的法诀引导气血运行。

效果立竿见影。

气血充盈状態下，养元功每一式的运转都比平时顺畅了一截。气血走到四肢末端时不再衰减，指尖脚底都能感觉到稳定的气血流动。

更关键的是，铁牛功的修炼效率也跟著提升了。

李源站起来连贯打了一遍铁牛功五式，气血冲刷臟腑时的力度比平日强了不少，第五式铁牛横江的上下对拉也比以前更加稳定。

【铁牛功：熟练（196/400）】

一遍下来涨了將近十点进度，比平时的六七点快了不少。

道理很简单——凡俗功法练的就是气血，气血越充足，修炼效率就越高。

白玉稻的效果是提升气血，相当於给凡俗功法的修炼加了一层底肥。

永久化白玉稻这个决定，回报要比预想中大。

不止是多一个永久词条的问题。

五穀养气永久化之后，体力恢復和气血提升的效果长期掛著，等於把铁牛功和养元功的修炼效率也一起拉高了。

两门凡俗功法练得越快，臟腑强化的永久化就来得越早。

一环套一环。

李源將养元功的前三式又练了两遍，收功后盘膝坐下，运转引灵诀。

灵气入体纯净无杂，周天飞速运转。三个白色词条各司其职，修炼效率比同阶修士高出一大截。

丹田中的灵力稳步充盈，离饱和还有距离，每个周天都有实质性的增长。

接下来的时间，李源维持著固定的节奏。

每天吃两斤白玉稻，然后练一遍铁牛功和养元功，最后修炼引灵诀。

面板上的数字稳步攀升。

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