他揪住二花的后脖颈將其丟到一旁，坐起身掏出金刚不坏翻到第四章节。

顿悟开启！

这一刻，林不凡的专注力达到顶峰，心无旁騖，完全沉浸在了写满註解的文字之中。

原本感觉晦涩的段落，此刻竟变得无比通透，仿佛天生就会。

要是让旁人知晓林不凡拥有自主顿悟的能力，那绝对会让人羡慕到想要立刻杀了他。

人生不过百载，有些武者一辈子都不一定能得到一次顿悟。

一旦顿悟，那绝对是能扶摇直上一飞冲天的。

“原来是这样。”

“我懂了....”

他翻页的速度很快，不过小半个时辰便啃完后续三章。

金刚不坏前三章是打磨基础，只有当身体强度达到足以承受护体金光的程度才能修炼后续三章。

第四章以血气凝练护体金光，第五、第六章为护体金刚的实战进阶运用。

有了基础为入门。

学会凝练护体金光小成。

熟练运用大成。

达到全身无死角，形成金刚不坏身方为圆满。

林不凡调整气息，双眸紧闭，控制血气开始凝练护体金光。

他一拳轰出！

整条右臂包裹上了一层金光，拳风猎猎，爆鸣声起。

“成了！”

他睁开眼，快步走出房门，来到院中站定后，开始凝聚护体金刚。

“开！”

隨著一声怒喝，林不凡周身金光爆闪，將他整个身体完全包裹。

他一拳朝地面轰去！

一声闷响传来，青石地砖被轰成了粉碎，但林不凡却感觉不到一丝疼痛。

“这是！！”

院外，殷彩刚步入院內便看到了这一幕，她顿时呆愣住了，手中提著的好几包药材丟落在地。

“金刚不坏身！”

她小跑几步来到林不凡身前。

“不凡，你是什么时候练成的？”

林不凡收起护体金光，抹了把额上热汗。

“师父，这招我早就学会了，就是有点耗费气血就一直没用。”

殷彩乾笑了两声。

“也是，你都能施展不动明王法相了，金刚不坏身自然不在话下。”

“不凡，你虽然已经修成了金刚不坏身，但也不能忽略了自身体魄的锻炼，肉身越强，金刚不坏身的防御也就越强。”

殷彩回到院外拾起地上的五包药材丟给了林不凡。

“六天一用，这五副药足够你使用一月。”

“铁桩已经赶製出来了，待会你去演武场试试。”

林不凡望著药材：“师父，这药怎么用啊？”

“当然是锻炼肉身，练到浑身皮肉筋骨损伤后再用了。”

林不凡微微点头，將药材收齐，跟隨殷彩来到了演武场东南角。

时间尚早，演武场上空无一人。

林不凡望向身前的两座铁桩。

其中一座是个圆柱体，没有桩手，表面有许多半球形的凸面。

另外一座有著七八根桩手，桩手上同样有许多半球形的凸面。

殷彩指著有桩手的开口介绍：“这座是用来锻炼肩背、双腿的，另外一座锻炼双臂。”

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