“慢点吃，別噎著。”邵鑫笑眯眯地看著两个孩子，“这肉里蕴含的力量精华很充沛，多吃点，对你们的身体有好处。”

吃完饭，休息了半个时辰，训练继续。

上午是实战训练。

李郁松拿著龙纹棍站在场中央，面无表情地看著马红俊和奥斯卡。

“小奥，你过来。”

奥斯卡咽了口唾沫，走上前去。

“红俊说你不能依赖魂骨，我很赞同。”李郁松说，“真正的战斗中，你不能保证每次都有机会使用魂骨。而且在外人面前，你也不能暴露魂骨。所以，你要学会用你的魂环技能战斗。”

奥斯卡点了点头。

“你的第一魂技是恢復，不能直接用於进攻。第二魂技是力量增幅，可以提升你的攻击力。但你没有武器，没有战斗技能，光靠蛮力是不够的。”

李郁松从旁边拿起一根木棍，扔给奥斯卡。

“先用这个。什么时候你能用木棍打中我一下，什么时候开始教你真正的棍法。”

奥斯卡接过木棍，深吸一口气。

他吃了一根力量香肠，感觉浑身上下充满了力量。

“老子有根大力肠！”

咒语念完，他双手握棍，朝著李郁松冲了过去。

一棍横扫。

李郁松侧身避开，龙纹棍轻轻一点，敲在奥斯卡的手腕上。

木棍脱手飞出。

“太慢了。”李郁松面无表情，“再来。”

奥斯卡捡起木棍，再次衝上去。

一棍。

两棍。

三棍。

十棍。

二十棍。

五十棍。

每一次，他都在李郁松的龙纹棍下被打得毫无还手之力。

手腕被敲肿了，肩膀被点麻了，连膝盖都被抽了好几下。

但他没有放弃。

捡起木棍，再上。

马红俊在一旁看著，心中暗暗点头。

奥斯卡的意志力，比他想像的还要强。

——

下午是马红俊自己的训练时间。

他不需要別人督促，自己给自己定下了目標。

负重深蹲、伏地挺身、引体向上、衝刺跑……每一个动作都做到力竭，然后咬牙再做一组。

赵无极在旁边看著，忍不住对弗兰德说：“这小子是铁打的吗？”

弗兰德靠在墙上，双手抱胸，嘴角微微上扬。

“不是铁打的，是心里有目標。”

“什么目標？”

“七岁之前，突破二十级。”

赵无极愣了一下，然后摇了摇头。

“现在他十六级，离七岁还有……差不多四个月吧？四个月冲四级，还要突破瓶颈，不容易。”

“所以才这么拼命。”弗兰德说。

——

夜晚，是药浴的时间。

邵鑫用大力金刚熊的骨头熬了一大锅药汤，黑乎乎的，散发著浓浓的药味和淡淡的血腥气。

马红俊和奥斯卡脱了衣服，坐进浴桶里。

药汤的温度很高，烫得皮肤发红。

药力透过毛孔渗入体內，与白天消耗的体力產生共鸣，肌肉深处的酸痛在药力的作用下慢慢缓解。

马红俊闭著眼睛，在脑海中復盘今天的训练。

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