张狂面色张扬，龙行虎步间，已是走向眾人，再度开口：

“能来这里，你们也都不是什么公子哥。主家吩咐我传授你们武学，为的是培养好手，你们需全心投入，不可偷懒！”

他目光一厉，左右扫过，被他扫视的人，都感觉像被针扎般难受，站立难安。

好在下面，此人不再多说，开始讲解武道基础知识，

“武学，分为外练与內练。外练筋骨皮，打熬气力招式，內练一口气，养血气导引周天。”

“武道，其中根本是力气，是气血。力气大，打出去，一拳就能打死人。”

“今天，我先教你们练力的根本，桩功。”

说完，张狂便退后数步，开始展示起来。

只见他双脚平行站开，与肩同宽，双腿微屈，似坐非坐。

同时，他上身正直，头如线吊，松腰落胯，两臂则缓缓环抱於胸前，掌心向內，如抱一饱满圆球。

“这，便是混元桩！”

“学我的动作！”

张狂厉声大喝，惊醒呆愣的眾人。

“倒是跟太极拳有点像。”

陈石生心中默语，照著张狂的动作，有模有样的摆著。

其余人也都有样学样，纷纷散开队形，开始练习站桩。

隨后，张狂鬆了架势，游走在人群中，一一纠正眾人的姿势，如同摆弄玩具般，肆意拨弄。

“腰与胯齐，你屁股翘这么高，给谁看？”

“双臂抱元守一，你抱娘们吗？双手不稳！”

他態度认真，从前到后，给每人都纠正一番。

如此，时间过去半炷香，一些人已是头冒虚汗，背后有大片汗渍渗出，双股颤颤，咬牙坚持著。

张狂有些失望摇了摇头，这批人的质量太差，身子骨太弱。

就在这时，他眼神忽地一瞄，看到第一排一名少年，其姿势標准，气息绵长有序，竟是隱隱已经掌握其中诀窍，练出桩感。

少年皮肤微黑，个子不高，身上是一身简单褐色麻衣，眼神坚毅。

“你叫什么名字？”

张狂走到少年面前，轻声询问。

“祝由。”

少年动作丝毫不变，语气冷静。

“很好，你天赋不错，先休息一下吧。”

张狂自然知道过犹不及的道理，拍了拍祝由肩膀。

隨后，他又叫眾人鬆了身子，原地休息片刻。

一下午的时间，很快过去。

第一次习武，眾人的激情显然很高，哪怕是张狂让眾人解散，空地上依旧有许多人留下。

张青和陈石生也站在角落，默默练习浑圆桩。

陈石生练了一会儿，便松架势，闭上双眼，默默回想刚才张狂的动作要领。

在【心灵手巧】的加持下，他脑海中的记忆宛如回忆片一般，能够隨意瀏览。

“一点点抠细节，我总能做到標准。”

陈石生內心一动，不由得看向最前方的祝由。

此时祝由正被一群人簇拥著，询问混元桩的一些练习技巧，和其中的关键要领。

一直练到傍晚时分，眾人点了卯，才各自归家。

后面连续几日，全都如此。

所有人一整天都习练混元桩，打熬身体气血。

一日清晨，陈石生早早起床，赶到文家大院。

才一踏入，就看见早有一人站在空地上，独自练习桩功，浑身大汗淋漓，相当刻苦。

其头顶还附带有白色大字，

【勤劳刻苦（白）：天道酬勤，必有所成。耐力持久】

看了一眼，陈石生便走入大院侧边的小屋，里面一个胖子正吃著早饭，瞥了他一眼，打了个招呼，

“来这么早？”