“什么练劲之法，不是以拳法练劲就行了吗？”宋慎被问的发怔，老冯怎么会问出这么蠢的问题？

冯志远同样有点发蒙，“李老没教你练劲的具体方式吗？”

宋慎说道：“於师姐只说了以拳练劲，遵循身体的本能，训练本能即可。”

“……”

冯志远听得大摇其头，不敢说一句话。

“有问题吗？”

“对於她来说问题不大，但对於你来说问题很大。”

宋慎察言观色，知道又到了老冯的话题禁区了。

老冯这人说话做事都有其一套道理，能说的能做的，百无禁忌，但只要越过某些边界，他立即就会以各种方式拒绝。

“请师兄教我。”

老冯缓缓坐下，不发一言，指向桌面。

宋慎立即知机去屋里泡了好茶，麻利端上。

“这练劲，要的就是两个字，打，刷。”

“师兄，这打我知道，刷又是什么？”

宋慎仔细听讲，老冯是那一类扁担倒了认不出这是一字的文盲，说起话来主打一个通俗易懂。

而於师姐身份神秘，但显然出身显贵，说任何武功都要上升理论高度，说到最后自然是意味深长，可是真正练起来，却又觉得与实际相差甚远。

他显然是认为宋慎乃是不可多得的悟性天才，因此才会如此。

殊不知宋慎的进度都是自己的天赋和汗水，对於这些云里雾里的拳理也只能回去自己硬啃，通过一证永证的伟力一步步提升。

真可恶！

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为什么还没觉醒提升修为的道果？

宋慎已经饥渴难耐了。

老冯沉声道：“要把劲力练透了，后续你才能练筋，锻骨。如果劲力练不到圆满，后面练筋锻骨也会难以透彻，战斗力难以明显提升。至於锤炼內臟，更加成为天方夜谭。”

言罢喝了一口热茶，接著道：“李爷主修的混元劲法，要的就是手足六阳俱全，心意神气俱合，所以你不但要把拳练透，更要用透。我以前修炼的时候，跟著另一个老哥，他教我的方式就是在练拳之余，以活桩不断刷劲，活桩若能精通用劲之道，这刷劲效果会更佳。”

拳搭子？

宋慎无奈道：“我上哪找这么个陪练陪我刷劲？”

老冯静静看著宋慎，宋慎茫然看著老冯。

“冯哥，你真是我亲师兄！”

老冯摆摆手，“回头去城里买张硬弓，平时练拳刷劲之余，以功练力，会更快。”

“得嘞！”

“你小子前前后后叫了我这么多声师兄，也不能让你白叫了。”

*

*

*

升任护院之后，宋慎的自由比从前更大。

现在的他不但可以出门，现在出门如果需要只需报备即可，虽然每月仍有定额，但在无事的时候没人会管。

宋慎先来到兵器铺买了一张硬弓，准备拿回去练力，箭矢只要少量即可，毕竟他不是来练箭的。

做完这一切之后，宋慎又去了一趟府上。

过去还是嘍囉的时候，在府上走动，根本无人理睬，但如今当上护院，虽是三等，却也是穿著纹著家纹的制服，路上的下人都神色恭敬，仿佛宋慎真的是个人物了一般。

“阿……阿慎？”

有人喊自己？

宋慎回头看去，一个熟悉的身影站在身后，身边还有好些熟悉的面孔。

这是他过去为奴为仆的时候住在一起的……算是朋友吧，一个小小的大通铺住了二十几號人，其实宋慎穿越过来都没认全。

不过，人群中那个宋承宗他倒是很有印象。

熟悉的面孔们变化不大，但却增添几分衰老。

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