南祝仁道：“很好，我们先在这个安全岛里面待一会，感受一下这个久违的、能够让你放鬆下来的地方。”

南祝仁继续让自己的声音低沉、柔和下来。

“首先，我们感受阳光—它给你什么样的感觉？”

“————”李玲玲依旧慢了一拍的反应，才答道，“————温暖。我感觉还闻到了青草的味道————还有风————”

“好，我们感受温暖地照在你身上，带著淡淡的青草香；”

南祝仁的声音柔得像是在念诗：“微风轻轻吹过，带来花草的清香，拂过你的脸颊，温柔而舒適。”

“公园里有你喜欢的草坪，绿油油的，踩上去软软的；有五顏六色的花朵，在阳光下绽放；”

“还有蝴蝶在花丛中飞舞，翅膀扇动的感觉轻轻柔柔————”

李玲玲的呼吸愈发悠长起来。

感觉现阶段已经到位，南祝仁接著往下引导：“好，现在我们迈开脚步，走进公园里，找一个你觉得最安全、最舒適的地方坐下—可能是长椅上，也可能是草坪上。”

“感受这份安全和寧静，感受阳光落在身上的温暖，感受微风拂过的轻柔，记住这种感觉无论之后我们去到哪里，只要你想，隨时都可以回到这里，回到这份安全里。”

李玲玲的嘴角微微上扬，显然已经沉浸在安全岛的体验中，脸上露出了平和。

“现在，我想邀请你给这个安全的地方设置一个属於你自己的开关”，也许是一个特定的手势。当你做这个动作时，就能立刻感受到这份安全和寧静。”南祝仁补充道。

依旧是把【安全岛】的感受与身体动作绑定的动作，构建生理锚点。

李玲玲做出了和之前同样的决定。她闭著眼睛，右手的拇指和食指轻轻捏在一起，轻声回应：“好了。”

“很好。”南祝仁继续引导场景过渡：“现在，在你安全岛的不远处，出现了一条长长的台阶，台阶通向下方，一直延伸到一片薄雾中。这台阶很平稳，每一级都很宽阔，踩上去结实而温暖，让你走起来很安心。”

“我会从10数到1，每数一个数字，你就向下走一级台阶，每走一级，你就会进入更深的放鬆状態，也会离你想要看到的记忆更近一步。”

南祝仁观察著李玲玲的表情。

“10——慢慢走下第一级台阶，感受放鬆的感觉更加深入，身体越来越沉重，意识越来越集中；”

“9——第二级，你的意识越来越集中在內在体验上，外界的一切干扰都已经离你远去；”

“8——第三级，你能感受到肌肉的鬆弛，感受到呼吸的平稳，外界的声音越来越淡；”

“7——第四级，你越来越接近那个记忆场景，心底的感受开始慢慢浮现；”

“6——第五级，你的身体越来越沉重，意识越来越清晰，专注於內在的感受；”

“5——第六级，薄雾在你身边轻轻流动，带著一丝清凉，却不刺骨；”

“4——第七级，你能感受到记忆的气息正在靠近，像遥远的回声，渐渐清晰；”

第八级，你已经做好了面对的准备，內心有了足够的力量；

“2——第九级，离记忆只有一步之遥，你能感受到童年的自己就在不远处；”

到这里，南祝仁的內心稍微停顿了一下。

但是他的言语依旧顺畅地继续往下：“1—

“”

“第十级，现在，你站在了薄雾的面前，薄雾后面，就是你童年时的那个场景，那个被洪水包围的屋顶。”

这回，南祝仁停顿了一下。

他看到李玲玲的呼吸急促了一些。

“现在，慢慢看向薄雾，感受它在你面前流动。”南祝仁抬起右手。

他的拇指与中指自然贴合，指腹紧紧相抵：“接下来，我会打一个响指，当你听到声音的瞬间，薄雾会开始消散，你会逐渐看清背后的场景。记住，你是安全的，我会一直陪著你。”

话音落下，就像是他和李玲玲说的那样。

清脆的响指声在安静的諮询室里响起，像一把钥匙，轻轻打开了记忆的闸门。

“告诉我，你看到了什么？”

南祝仁的声音带著引导性，语速愈发缓慢，给李玲玲足够的时间去適应和感受。

“啪”

李玲玲的呼吸愈发急促起来，眼脸剧烈地颤动，身体也开始微微发抖。

她的声音带著迟疑：“模糊————什么都很模糊，只有一片灰濛濛的影子，听不到声音，也看不清形状。”

南祝仁没有催促，温和回应：“没关係，模糊是正常的。记忆有时候就像蒙著水汽的玻璃，我们慢慢擦拭，才能够一点一点看到那些全貌。”

“你先告诉我，你感受到的这个场景，是白天还是晚上？”

南祝仁很有耐心。

李玲玲的声音带著不確定：“————晚上————”

南祝仁又问道：“是在室內，还是室外？”

她的眼皮抖得更厉害了：“————室外————”

“很好，我们一步一步来。”南祝仁继续引导，“你能感觉到风吗？或者雨？有没有什么温度的变化？”

“有雨————很大的雨，打在什么东西上，噼里啪啦的。”

李玲玲的眉头皱起，像是在努力捕捉感官信號：“还有风，吹得我很冷，身上湿漉漉的，衣服贴在皮肤上，很不舒服。”

“非常好，你已经捕捉到了细节。”南祝仁给予肯定，“现在，试著把注意力集中在你脚下的地方，你站在什么上面？是平的还是不平的？”

“是————屋顶？硬硬的，还有点滑，有瓦片。”李玲玲的声音逐渐清晰了一些，但依旧带著犹豫，“是屋顶。”

“我想蹲下来，抓住点什么，心里很慌。”

“去吧，跟著你的感觉走。”南祝仁鼓励道，“抓住你觉得能让你安心的东西，不用急，我们慢慢等画面清晰。”

李玲玲的身体微微蜷缩，双手不自觉地攥紧，像是真的抱住了什么。过了大约一分钟，她的呼吸突然变得急促，眼瞼抖动得几乎要睁开：“我抓不住————画面还是晃。”

“妈妈的影子————好像在前面。”