这不是秦研究员教的那种感知环境中“灵”的初级冥想法，而是一套更为古老、更为本质的修炼法门——【镇元诀】。

据钟旭所说，此法诀不追求快速吸收能量，而在於凝练精神，纯化自身能量，稳固生命磁场，夯实根基。

隨著呼吸调整，林瑜的意识逐渐沉静下来。

他“看”到，自己体內流淌的、融合了阳遁查克拉与正气灵能的力量，在法诀的引导下，开始以一种更加有序、更加凝实的方式运转。

那力量如同淡金色的溪流，沿著某种玄奥的路径在经脉中穿行。

每运行一圈，溪流便凝实一分，顏色也更加纯粹，其中属於阳遁查克拉的蓬勃生命力和属於正气灵能的温和净化特性，融合得更加完美。

与此同时，他的精神仿佛被置於温水中洗涤，杂念被一点点剥离，感知变得更加清晰、敏锐。

他甚至能隱约“內视”到自身生命磁场的轮廓，那是一层淡金色的、微微波动的光晕，包裹著全身。

而在左手腕的位置，光晕中嵌著一小片极淡的、几乎难以察觉的暗灰色阴影，如同纯净画布上的一点污渍。

那就是“月神印记”的残余。

它此刻非常安静，像是一粒陷入沉睡的种子，只有通过最细致的灵能感知，才能捕捉到它內部那微不可察的、与遥远源头保持同步的“心跳”。

林瑜尝试用意念调动体內的淡金色能量，小心翼翼地包裹向那片阴影。

如同冷水滴入热油，阴影处传来极其微弱的排斥感。

淡金色能量与阴影接触的边缘，发出“滋滋”的轻响，阴影似乎被消磨掉了一丝丝，但转瞬又恢復了原状。

而林瑜消耗的能量，却是那被消磨阴影的数十倍。

“果然……靠蛮力净化，效率太低，而且治標不治本。”林瑜心中瞭然，停止了这种徒劳的尝试。

按照钟旭的指点，【镇元诀】的作用是提升自身“位格”，壮大生命磁场。

当自身足够强大时，这片阴影要么被同化吞噬，要么被彻底排斥出去。这是一个水磨工夫，急不来。

两小时的深度冥想结束，林瑜睁开眼，长长吐出一口浊气。

精神上的疲惫感比身体上的消耗更明显，但好处也是显而易见的。

他能感觉到体內能量的“质”有了些许提升，控制起来更加得心应手。

手腕处的阴影虽然仍在，但自身生命磁场的金光似乎比之前明亮、稳固了一丝。

离开冥想室，林瑜没有回宿舍，而是直接去了基地的“低级材料库”。

製作能够“干扰”或“屏蔽”特定能量波动的灵具，这是钟旭布置的新课题，也是林瑜为自己寻找出路的重要尝试。

凭藉三级权限，他可以申请使用一些基础的灵能材料。