“我妈打电话，问我最近情况怎么样。刚掛断电话你就回来了。对了，我妈说，飞机她派人接管了。”

“你给我妈买飞机了？”

陈凡摇头。

“也不算，之前那个欧洲人送的，我没什么用，就让阿姨带走先用著。”

赵奕萱傻乎乎的笑著。

“哎，难得啊。我妈不停地在劝我要跟你好好地，这真是丈母娘看女婿，越看越顺眼了啊。”

陈凡扭头，捏了捏赵奕萱的脸。

“睡吧，再睡一会儿。我下楼锻炼。”

赵奕萱没说话，陈凡起身离开房间来到楼下。

大鹏起来了，睡眼惺忪的。

唐龙值班，就算家里多了几个保鏢，但唐龙和冯栋依旧保持著交接班的守夜工作。

来到凉亭下，陈凡把手机架好，看著上面的详解，记著每一个动作和要领。

系统也在不断的检测关键词，但整体效用不大。

这种事情不比其他，系统所能检测到的关键词，组合新的更全面的技法，那也只是在原有的基础之上完善一下罢了。

就像陈凡说的，科学的作用就是儘可能的去完善和验证玄学。

眼前的气功，据柳强风所言，出自少林一脉。

而且年代不算很久远，算是在原有的基础之上重新改进的。

但，人力有时穷。

总有顾及不到的地方。

系统重新检测编撰之后，给陈凡的更加清楚和准確一点。

呼吸到什么程度，搭配某个动作起到的作用在哪儿？有多大？

柳强风的视频解释不清，但系统能结合中医的经脉穴三大要领，准確的得出结论。

看了一遍之后，陈凡按照系统所解，摆开架势。

“跟著我做啊！”

听到这句话，陈伟明愣住了。

“跟著你做？”

“你看一遍就扭头教我？我还是跟著大鹏做吧？”

大鹏咧嘴傻笑，陈凡无语。

“大鹏也得跟著我做！”

大鹏瞪眼，但很快就弱了下去。

“凭啥？”

陈凡没好气道：“扣钱！”

大鹏摆开架势。

“你来，我跟著学！”

陈凡切了一声，陈伟明满脸无语。

扭头看了眼川子，陈凡道：“过来啊，愣著干什么？”

川子茫然不已。

“还有我的事？”

陈凡瞪眼。

“废话！”

川子满脸彆扭，看个热闹把自己看进去了？

陈凡动作很慢，按照系统完善的方法，一步步的做动作。

讲解呼吸要领。

而原本在旁边看热闹的唐龙也觉得有点意思，也加入了进来。

这套动作类似八段锦，动作並不复杂，而且陈凡讲解的很仔细。

几人很快就记住了，大鹏嚷嚷著没什么难的，跟他小时候练得动作大差不差，但就是呼吸法门不太一样。

一遍之后，就嚷嚷著自己已经回了。

陈凡没理他，而是继续带头做了起来。

院子里，壮观的一幕出现了。

陈凡，陈伟明，大鹏，川子还有唐龙。

五人在那儿摆开了架势练动作，外面的保鏢茫然的看著这一幕，转身又忙碌了起来。

楼上，赵奕萱抱著一杯热牛奶，看著楼下的几人哈哈大笑。

“跟广播体操似得，好搞笑。”

刚做完两套动作，陈凡身上已经开始发热了。

这些动作搭配呼吸最明显的效果就是能够拉伸浑身各部位的经脉，肌肉。

自然热的也快。

电话响了，陈凡看了眼手机，停下了手上的动作。

“就照这套动作来，每天早上练个一个小时。”

“大龙，看著他们练。”

大鹏一愣。

“为啥不是我看著他们？”

陈凡瞪眼。

“你带著他们偷懒啊？练！”

大鹏一脸无语，只好继续练了起来。

回到书房，陈凡接通了电话。

电话里，沐恩慌乱的声音第一时间传来。

“救我！！！”