《担山桩》重在“担”字，是承载，是稳固，是根基如山，不动不摇。

这《玉骨功》的理念，或许与《担山桩》有些异曲同工之妙。

那若是两者能够融合呢？

白星摇摇头，將这想法赶出脑海。

不论武道还是仙道，都切忌好高騖远。

他看了看那玉简，相比先前已经暗淡许多，恐怕用不了几次便会变成凡物。

不过现在还不是练功的时候...

耳朵微动，院子外似乎有些嘈杂之音。

“...我先来的！”

“...不行...我要先请教...”

院门洞开，还在拌嘴的林氏兄妹俩同时扭头。

白星面无表情地站在院门口，目光扫过两人。

林昭訕訕笑道：“陈大哥，早哇...”

白星默默嘆了口气，自己貌似好像摊上两张狗皮膏药了。

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又一次將兄妹俩操练到筋疲力尽后，白星回到了院子。

房门在身后合拢，將院外的喧囂隔绝。

白星深吸一口气，闻到了空气中瀰漫的浓郁食物香气。

目光落在房间中央的木桌上，那里早已摆好一个宽大托盘，其上菜餚琳琅满目，热气腾腾。

正中是一大碗奶白色的浓汤，汤麵漂浮著几颗饱满圆润、色泽金黄的异兽肉丸，隱隱有微光流转。

旁边一盘酱色油亮的蹄髈，燉得酥烂，皮肉几乎分离，散发著诱人的胶质香气。

另有一碟翠绿欲滴的灵蔬，叶片肥厚，蕴含淡淡木灵之气，用以调和肉食之燥。

主食则是一碗晶莹剔透、粒粒分明的灵米，饭香扑鼻，灵气盎然。

林静的手笔，一如既往的周到且不显刻意。这些食材虽非顶尖，却皆是对炼体大有裨裨益之物，价值不菲，足见其用心。

腹中雷鸣响起，白星不再耽搁，坐下便大快朵颐。

晋升炼气中期后，他气血愈发旺盛，体魄强横，精力充沛，连续数日不眠不休修炼亦能支撑。

然体修之道，重在“炼”与“养”平衡。这般高强度淬炼消耗巨大，若不能及时补充大量血食精元，非但进境缓慢，反而会气血萎缩，使体魄倒退。

食物入腹，顷刻间便被强大肠胃碾磨消化，化为滚滚热流涌向四肢百骸，滋养著每一寸饥渴的筋肉骨骼。

风捲残云般將桌上食物扫荡一空，连汤汁都未剩下，白星长吁一口气，只觉通体舒泰，空虚尽去。

他已同林静和吴伯打过招呼，言明近日有所感悟，需闭关几日，若非急事莫要打扰。

此刻院门紧闭，简易禁制开启，正是修炼《玉骨功》的最佳时机。

盘膝坐於榻上，取出那枚色泽愈发暗淡的传承玉简，贴於眉心。

虽然已经接受了传承，功法內容全部都在脑海之中，但是《玉骨功》的內容十分庞大驳杂，为了修行不入岔，不如多消耗两边玉简的耐久换取成功率。