百年来，方正第一次挑灯夜读。

自从知晓仙道切实存在之后，他就极为注重养生之术，从不暴饮暴食，从不纵情声色，一向早睡早起，修身养性，就是为了活得久些，身体好些。

我还没修仙呢，怎么能把身体糟蹋了？

当年那些一起求仙的小伙伴，除了修行的李去浊之外，仅仅剩下他一人在世，这就是百年来坚持与努力的成果。

而那些纵情声色的昔日伙伴，坟头的草早已是青了又黄，黄了又青，连他们的后人坟头上都已是绿荫一片。

坚持就是胜利，方正终於是等来了转机，毫不犹豫的选择了挑灯夜读，打破百年养生的习惯。

不能修仙前我克己守心，专注养生，现在终於能修仙了，我还克己守心，专注养生，那他妈这仙不是白修了？

更关键的是，他已年满百岁，时日还能剩下多少？

真真是耽误不起，哪怕能早一日踏上仙道，都是好的！

数次深呼吸后，方正平定心绪，在烛火照耀下打开了李去浊手书的《周天吐纳阴阳参同契》。

【道生一，一生二，二生三，三生万物。万物负阴而抱阳，冲气以为和。】

开篇明义。

大道衍生出初始的一，一又生出阴阳的二，阴阳交合而生三，三生出万物。万物皆背阴而向阳，阴阳二气交感激盪达成新的和谐。

所谓《周天吐纳阴阳参同契》，便是调和己身，感悟天地阴阳交合，达成“二生三，三生万物”，依照此法，便是无有灵根亦可修行。

后面才是真正的修行之法。

一夜时间，方正將整本书细细研读，並未著急修行。

简单来说，这门修行法要求人自行调和精、气、神，来达到与周围环境的特殊平衡，周天相配，即“周天吐纳之道”。

这一点极看自身天资，以及悟性，並不是有了修行法就能直接修行的。

真正的关窍，在於精气神调和之后，找到天地间的韵律，才能开始周天吐纳。

好在方正这百年也不是白过的，即使此前未能修行，通读的道藏、典籍一点也不少，因此读来倒也没有太大的麻烦，意思皆能领会。

不过为了保险起见，第二日一早，研读了一夜的方正还是找到了李去浊，与他核对自身的理解。

即使李去浊也没修行过这周天吐纳法，但毕竟身具练气九层修为，站得高看得远，纵使稍稍指点一二，亦能让人受益良多。

“这法门我也看过，你的理解並无偏差。修行之时，要精气神统一，与外界交感，待得感知到灵气，便能开始引灵入体，周天循环。”

李去浊不吝指点，只不过也给不出更多的见解了。

毕竟身具灵根之人，天生就能得到灵气的钟爱，根本不需要这么麻烦。

《周天吐纳阴阳参同契》最难的部分，恰恰是身具灵根者生来有之的起点。

“仅仅是精气神统一，找到与自身契合的韵律这一步就极为艰难，是急不来的。

正所谓欲速则不达，你也莫要太过急切。”

看著方正极为振奋的样子，李去浊欲言又止。

“放心，我晓得的。”

方正点了点头。

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